Zon selesa sebagai pengehadan

Sekarang ramai apabila mendengar ungkapan "zon selesa." Dalam bahasa psikologi, ia bermakna sebagai seorang yang di ruang tamu (kedua-dua rasa fizikal dan mental), di mana ia adalah mudah untuk menjadi, dia tidak berasa tekanan dan kebimbangan, dia tenang, tetapi pada masa yang sama dia tidak berlaku, dia sebagai peraturan, tidak berusaha untuk memperkenalkan sesuatu yang baru dalam hidup saya. Sudah tentu, untuk setiap sendiri. Tidak semua mempunyai matlamat yang besar untuk menjadi cukup gembira untuk mereka pendapatan yang stabil, normal bekerja siang dan malam televisyen. Dan jika ada keinginan untuk besar, maka dengan cepat ia hilang. Rakyat sekitar cuba untuk memaksa mereka untuk menukar hanya menyebabkan kerengsaan, dan akhirnya tenggelam timbul dari masa ke masa.

Tetapi apabila zon selesa dengan menjadi di dalamnya individu diiktiraf sebagai penghalang kepada pembangunan, ia adalah perlu untuk mengambil langkah-langkah tegas. Tidak, tidak semua orang boleh mencapai beberapa tahap yang cemerlang, tidak semua mempunyai keupayaan cemerlang, bakat, tidak semua orang bertuah. Tetapi untuk menjadikan kehidupan anda lebih berjaya dan lebih kaya, membangunkan kualiti yang dikehendaki, mendapatkan kemahiran tambahan, mengembangkan atau mengubah bulatan sosial menurut kuasa mana-mana orang, jika dia keluar dari zon selesa.

psikologi moden menawarkan banyak teknik peningkatan diri.
Hampir semua daripada mereka adalah berdasarkan kepada kemusnahan stereotaip, untuk mengubah fikiran,
menghilangkan lama dan pembentukan tabiat baru. Ia agak penting
cadangan, bagaimanapun, kita mesti buat spekulasi, tetapi untuk membuat ia berfungsi
bertindak. Ia tidak jelas di mana untuk bermula? Dengan kecil.

• melakukan atur perabot;
• pergi ke bekerja dengan cara yang lain;
• kebangkitan sedih pada waktu pagi ditukar kepada melompat kuat di bawah muzik menarik;
• mendaftar untuk latihan sukan, menari atau kursus;
• mencari teman baru;
• pergi pada perjalanan yang luar biasa;
• berfikir tentang bagaimana untuk menjadikan hobi ke dalam satu cara pendapatan;
• di mengejutkan idea baru atau karya memasak membuat mereka sendiri;
• mengubah gaya rambut dan gaya pakaian.

Ia hanya satu inovasi kecil, yang boleh menjadi permulaan peristiwa besar.

Banyak buku telah ditulis mengenai tema "psikologi kebahagiaan" di kedai-kedai masing-masing, mereka menduduki keseluruhan rak dan kedudukan utama dalam ranking jualan. Orang yang benar-benar ingin bahagia dan berjaya, yang tidak menghairankan. Hanya di sini untuk menang di sini adalah pengarang dan penerbit sastera itu, dan juga penganjur seminar dalam peningkatan diri, yang kos wang yang banyak. Tidak hakikat bahawa selepas kursus ini, orang tiba-tiba mengubah kehidupan mereka, dan selepas membaca buku ini, dan lebih-lebih lagi, orang cenderung untuk hanya mencari penawar ajaib, yang itu sendiri akan membawa mereka kepada kejayaan dan kebahagiaan. zon selesa tidak dicabuli begitu semata-mata. Untuk keluar dari ia tidak cukup untuk membuat usaha sekali atau dua kali, terdapat keperluan kerja yang berterusan, pertama sekali pada diri mereka sendiri. Malah, kadang-kadang ia kelihatan bahawa dunia hanya perlu kemalasan. Walaupun berjalan ke kedai pilihan, anda boleh memesan melalui telefon ke bawah kepada produk.

Hakikatnya terletak bahaya utama - dalam erti kata kesejahteraan. Apabila anda tahu bahawa segala sesuatu yang diperlukan untuk hidup, dan apa yang tidak, atau tidak benar-benar perlu, atau tidak boleh dicapai pada semua, jadi mengapa mengubah sesuatu? Benar-benar, mengapa? Baiklah, saya akan melompat dengan payung terjun, baik, saya akan pergi melawat di Eropah - dan secara umum apa yang akan berubah? Lagi kewujudan kelabu, rumah-kerja gimnasium. Lagi mengetatkan zon selesa. Ini adalah perkara biasa, perkara utama - tidak berputus asa, jangan berhenti, bergerak dalam arah yang diberikan. Secara beransur-ansur, ia menjadi lebih mudah.

Dan tidak begitu yakin untuk membuang kerusi selesa lama. Malah ia adalah mungkin untuk hanya berehat, kembali daripada "besar" hidup penuh dengan pencapaian, rumah membosankan comel kini benar-benar panas, dan tidak itu.