Sukan dan KecergasanSukan luar

Acara sukan: nama, motto, mengatur dan menjalankan

Bagi kebanyakan pelajar pendidikan jasmani - subjek kegemaran. Selepas semua, di mana lagi yang boleh berlari, melompat dan membuat bising tanpa sebarang komen? Tetapi yang paling diingati semua acara sentiasa sukan!

Sukan - jaminan kesihatan

Ungkapan-ungkapan yang sama kita dengar kerap. Sesungguhnya, orang yang terlibat dalam sukan, adalah kurang terdedah kepada penyakit, tekanan dan kemurungan. Gaya hidup yang aktif bukan sahaja tempers tubuh manusia, tetapi juga menjadikannya lebih berdaya tahan.

aktiviti sukan mula mengamalkan seawal tadika. Mereka mempunyai ciri-ciri ketara permainan - pertandingan, bangsa relay dan pertandingan. Oleh itu, kanak-kanak melekat pada gaya hidup yang sihat. Mereka juga belajar untuk memberi, untuk menyokong satu sama lain dan bekerja sebagai satu pasukan.

pertandingan sukan kanak-kanak sering berkelakuan pendidik. Setiap taman dijalankan pada jangka masa yang berbeza-beza Hari Kesihatan. Untuk pertandingan ini, ia adalah penting untuk memilih pertandingan, sesuai untuk kanak-kanak berusia lebih. Relay perlu memberi tumpuan kepada mengenal pasti sifat-sifat fizikal tertentu, mempunyai tajuk dan peraturan. Jangan lupa tentang masa yang kompetitif.

Untuk acara sukan hanya pilih pertandingan 3-4. Jangan sekali kanak-kanak tidak boleh melebihi muatan atau daya. Jadi apa yang anda boleh untuk tidak menggalakkan sukan itu.

Organisasi dan menjalankan pertandingan sukan

Tidak begitu penting, pada usia berapa dijalankan pertandingan, matlamat utama kekal pengenalan kepada aktiviti fizikal. Ia adalah sangat penting untuk mematuhi syarat-syarat penganjuran pertandingan:

1. Tentukan matlamat dan objektif.

2. Untuk memilih peserta.

3. Membangunkan sistem ganjaran dan insentif.

4. Dan, sudah tentu, untuk memikirkan nama-nama pertandingan sukan.

Semasa pertandingan adalah perlu untuk menyemak bahawa semua peralatan sukan di tempat yang betul dan dalam keadaan baik. Anda juga perlu menyemak peralatan sukan.

Sebelum pertandingan dilantik sebagai hakim terkemuka. Pastikan jururawat yang pertama akan membantu, jika perlu, perlu hadir.

Mereka yang tidak mengambil bahagian dalam pertandingan, boleh membuat poster untuk menyokong pasukan anda dan mempelajari dikir pasangan bersorak.

pendidikan jasmani sebagai mata pelajaran sekolah

pendidikan jasmani - bukan sekadar mata pelajaran sekolah. Ia juga pembangunan rohani, mental dan fizikal seseorang. Oleh itu, tugas guru - untuk menanamkan dalam anak anda cinta sukan. Salah satu yang terbaik kaedah - acara sukan.

Di sekolah mereka dibawa di dalam sukan yang berikut:

  • Bola keranjang.
  • Bola tampar.
  • Pertandingan pada sukan tentera digunakan.
  • Berjalan.
  • Olahraga (membaling, melompat, berlari).
  • Pertandingan dalam sukan musim sejuk.

Salah satu masalah tambahan pendidikan jasmani - pengenalan kepada sukan baru.

Nama dan motto

Seperti yang telah disebutkan, setiap pasukan mesti mempunyai nama dan moto. Pepatah terkenal berkata: "Sebagai kapal itu dipanggil, maka ia akan terapung." Ini adalah benar untuk sukan.

Pada pandangan pertama, ia seolah-olah bahawa hanya datang dengan nama. Walau bagaimanapun, pada hakikatnya ia tidak begitu. Pada mulanya harus mendengar idea-idea semua ahli kumpulan dan datang kepada keputusan yang sama, dan ia adalah sangat sukar. Lagipun, berapa ramai orang, jadi banyak pendapat.

Adalah lebih baik untuk memberi tumpuan kepada watak tajuk peserta, umur, gaya hidup. Anda boleh mengambil bantuan daripada guru. Sama seperti murid-murid memberi nama samaran kepada guru-guru, guru memberi nama samaran untuk kelas mereka.

Kadang-kadang idea untuk diri sendiri dan acara sukan. Sebagai contoh, jika perlawanan dipanggil "seronok Cossack", pasukan boleh diberikan nama "Mace" itu.

Selain dari nama, anda juga perlu tampil dengan logo dan moto. Yang terakhir ini tidak boleh terlalu sukar atau panjang. Banyak juga kata-kata menggalakkan. Contoh: "Saya melihat matlamat, saya melihat tidak ada halangan," "Bersama-sama kita kuat", "Ke hadapan untuk kemenangan".

acara sukan - tidak hanya latihan dalam bentuk permainan, merawat sebenar untuk seluruh sekolah. Jangan putus asa jika pasukan tidak menang, kerana perkara utama - bukan untuk menang tetapi untuk mengambil bahagian.

Dari sejarah pertandingan sukan

Hampir setiap anak sekolah tahu legenda asal-usul Sukan Olimpik. Ia adalah acara sukan yang paling terkenal. pertandingan fizikal yang berbeza telah diadakan lama sebelum zaman kita. Ia pergaduhan penumbuk, lumba kuda, memanah, membuang, dan sebagainya. N.

Puncak tertinggi yang dicapai sukan di Greece purba, di mana kebanyakan telah diadakan Olimpik pertama (776 SM). Untuk mengambil bahagian dalam pertandingan itu hanya boleh didapati dengan penduduk asli. Wanita untuk perlumbaan tidak dibenarkan.

Prinsip permainan adalah kejujuran. Kemenangan itu telah didapati dengan cara fraud, dilucutkan parti tajuk. Untuk menjadi ahli Sukan Olimpik, ia adalah perlu untuk berlatih keras sepanjang tahun.

Untuk penduduk Greek sukan itu adalah tugas yang tinggi dan mulia. Seorang lelaki yang tidak menjalankan secara aktif hidup, dianggap tak beradab dan tidak menghormati diri mereka sendiri. Sukan itu pada masa itu tidak lagi. Sukan pertandingan adalah latihan yang berbeza - melompat, berlari, membaling, berjuang ... bertanding dalam menunggang di dalam kereta dan di atas kuda.

Sebelas abad selepas pertama Sukan Olimpik, pertandingan ini telah dibatalkan. Antarabangsa pertandingan terkenal telah dihidupkan semula hanya selepas 1500 tahun, terima kasih kepada Pierre de Coubertin. Dia menciptakan persatuan sukan kanak-kanak, dan juga menganjurkan pertandingan antarabangsa. Pierre percaya bahawa sukan itu - ia sesuatu yang menyatukan negara-negara dan benua.

Jadi, mendengar nasihat dan hujah-hujah Coubertin di Paris pada tahun 1894, dibuat Jawatankuasa Olimpik Antarabangsa, dan dua tahun kemudian dimulakan sekali lagi menganjurkan Sukan Olimpik.

Dalam badan yang sihat - minda yang sihat!

Sukan dan pendidikan jasmani - dua konsep yang berkaitan. Untuk menjalankan harus melampirkan lebih bayi dari buaian. Terbukti secara saintifik hakikat bahawa mereka bayi, yang terlibat dalam gimnastik ketika lahir, sebelum duduk dan pergi.

aktiviti fizikal dan sukan perlu kerap dijalankan seawal tadika. Lagipun, sukan - ia bukan hanya masa yang baik, tetapi juga pengerasan yang terbaik untuk badan muda!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.delachieve.com. Theme powered by WordPress.