Acidophilus: manfaat dan kemudaratan produk susu fermentasi

Acidophilus - dikenali produk tenusu, yang dihasilkan oleh penapaian susu menggunakan bakteria khas. Namanya berasal dari acidus perkataan Latin, yang bermaksud "masam". Seperti mana-mana produk itu, minuman itu lebih baik diserap oleh badan berbanding biasa susu lembu, kerana laktosa yang terkandung di dalamnya, sudah diperam. Buat pertama kali bakteria acidophilus (bacillus) telah ditemui oleh saintis Rusia pada tahun 1903. Setelah mengkaji sifat-sifatnya, pakar-pakar membuat kesimpulan bahawa ia tidak dimusnahkan oleh enzim pencernaan perut, baik akar di usus manusia, dan produk aktivitinya mempunyai ciri-ciri anti-bakteria, iaitu membunuh patogen, serta menghalang proses kebusukan dan penapaian dalam usus. Jika anda tertanya-tanya bagaimana untuk menggunakan acidophilus, baik dan bahaya minuman apakah, serta sifat-sifat lain, teruskan membaca artikel itu. Produk ini tergolong dalam golongan probiotik, jadi makan jika anda perlu untuk memulihkan atau meningkatkan flora usus, menguatkan sistem imun pada musim sejuk, dan juga mendapatkan menolong tambahan vitamin kumpulan B.

Acidophilus: penggunaan produk dan bahaya

Adalah diketahui bahawa ramai orang, terutama orang dewasa, mengalami dysbiosis. Ini penguasaan bakteria patogenik dalam badan. Mereka menyebabkan senak, usus yang tidak teratur, mencegah penyerapan vitamin yang diperolehi daripada makanan. Untuk menyelesaikan masalah ini, serta memperbaiki saluran gastrousus, ia membantu acidophilus. sifat-sifat produk adalah amat ketara apabila penggunaan tetap minum susu ini diperam. Ia juga berguna kepada kanak-kanak, ia diperbuat daripada pelbagai dadih, pasta dan sebagainya. Yang disenaraikan di bawah adalah penyakit di mana anda pasti akan mahu untuk memasukkan produk ini susu diperam dalam menu harian anda.

produk acidophilus: yang berguna, apa penyakit membantu

Senarai penyakit utama, di mana acidophilus mempunyai kesan positif:

• goiter;
• diturunkan imuniti dan rintangan kepada pelbagai buruk penyakit (terutamanya catarrhal);
• .. penyakit usus kronik, termasuk cirit-birit yang kronik;
• kolitis;
• penyakit hati;
• batuk kering;
• anemia, terutama pada kanak-kanak;
• migrain dan tekanan;
• kekurangan vitamin B;
• antibiotik (terutama panjang);
• susutan dan asthenia (keletihan).

Doktor menyarankan memakan sehingga setengah liter minuman setiap hari. Pada masa ini, industri menghasilkan bukan sahaja acidophilus klasik, tetapi juga produk dengan pelbagai bahan tambahan - gula, buah-buahan dan sebagainya. Oleh itu, walaupun orang-orang yang tidak suka versi klasik, ia boleh didapati sesuai untuk mereka jenis produk di mana-mana kedai.

minuman acidophilus: manfaat dan kemudaratan, kontra

Manfaat kita perlu bercakap dengan anda, kini anda tahu bahawa produk yang unik ini akan membantu anda dalam memerangi pelbagai penyakit. Tetapi perlu diingat bahawa, seperti mana-mana minuman probiotik mempunyai beberapa kontra. Anda tidak perlu menggunakan acidophilus jika anda mendapati penyakit-penyakit berikut:

• gastritis dengan keasidan yang tinggi ;
• penyakit ulser peptik;
• pankreatitis, terutamanya dalam tempoh kepahitan.

Senarai ini tidak begitu besar. Jangan lupa, apa ciri-ciri unik mempunyai acidophilus. Manfaat dan kemudaratan telah dikenal pasti dalam artikel ini, dan kini, mempunyai maklumat yang betul, anda pasti harus menggunakan minuman agak murah ini dalam diet anda (jika ada kontra).