Bagaimana berguna pir dan kepada siapa ia boleh digunakan?

Sering pir berair gula dirujuk sebagai ratu semua buah-buahan. Dan anda tahu apa yang pir berguna? Dan apa ciri-ciri berguna ia mempunyai? artikel hari ini dikhaskan untuk ini lazat dan rawatan buah-buahan, di mana purba ahli falsafah Cina menulis karya mereka. Sebagai contoh, di Rusia kita bersedia daripadanya pelbagai - masak, direndam, kering, compotes yang dimasak dan kesesakan.

Juga dari buah-buahan bakar pastri dan tepung dibuat. Ia digunakan secara meluas dalam perubatan kaum pir, penyembuh dibancuh ubat terapeutik yang merawat penyakit gastrousus. Di Timur, penting untuk kesan menyegarkan dan menyegarkan itu. Buah-buahan adalah antidepresan yang sangat baik. Apa yang anda fikir, apa yang pir berguna lagi?

Ia terdiri daripada - sejumlah besar besi, mineral surih yang diperlukan oleh badan untuk menghasilkan sel-sel darah. Ia adalah disyorkan untuk digunakan untuk orang yang mengalami aritmia, pening dan anemia. Hanya beberapa buah-buahan sehari akan membantu untuk pulih selepas latihan fizikal yang melelahkan.

Kerana banyak fruktosa dalam buah-buahan, ia dibenarkan untuk makan untuk pesakit kencing manis. Doktor menasihatkan orang ramai dengan obesiti makan pear segar. Bagaimana berguna buah ini dalam kes ini? Kelebihan mereka utama - rendah kalori: 100 g - kira-kira 42-47 kcal. Dengan buah-buahan ini adalah dianggap produk pemakanan dan mempunyai nilai pemakanan yang tinggi.

Di samping itu, buah-buahan kini bahan-bahan aktif yang unik dan minyak pati, mampu untuk menentang jangkitan dan meningkatkan sistem imun. A yang terkandung dalam buah-buahan asid folik untuk melindungi organisma daripada pembentukan plak atherosclerotic. Terutamanya memerlukan bahan ini untuk wanita hamil - ia memberi kesan kepada pertumbuhan janin dan menormalkan metabolisme.

Pear mempunyai kesan yang baik pada otot jantung, kerana ia mengandungi kalium. Buah-buahan mengandungi kasar serat pemakanan, pektin, vitamin (A, B1, B2, C, P, PP) dan mineral penting. Pada masa yang sama, senarai kami tidak berakhir di situ, mari kita memahami lebih daripada pir berguna.

Oleh kerana kandungan Arbutin adalah disyorkan untuk penyakit paru-paru. A awet pir dan kesesakan untuk membantu melegakan gejala-gejala bronkitis dan menghapuskan batuk. jus pir, pakar menasihatkan untuk minum sekurang- penyakit saluran gastrousus. Minuman ini mempunyai tindakan tonik, tonik dan vitamin. Decoctions buah-buahan yang kaya dengan tannin - alat yang membantu untuk menghapuskan sembelit. Mengetahui bahawa kecekapan dalam pir, anda akan gembira untuk menggunakannya dalam makanan, membantu tubuh kekal sihat.

Satu lagi buah-buahan manis yang amat diperlukan untuk pencernaan. Ia termasuk asid organik hadir yang meningkatkan produk penghadaman. Juga, asid menghalang proses pereputan dalam usus dan mempunyai kesan anti-mikrob. Serta pisang, pear menghasilkan endorfin yang meningkatkan mood dan melegakan tekanan. Bagaimana berguna pir, kita mendapati, dan kini bercakap tentang kontra.

Dengan penjagaan yang ia adalah perlu untuk digunakan dalam exacerbations penyakit kronik saluran gastrousus, kerana sel-sel batu banyak dalam pulpa buah-buahan, merengsakan perut. Buah-buahan yang tidak diingini makan orang tua yang mengalami gangguan saraf.