Bagaimana untuk memasak puri zucchini untuk bayi?

Di mata orang dewasa skuasy lecek kelihatan sangat menyelerakan. Jika kita bercakap tentang anak-anak, bagi mereka Labu puri ia adalah lebih sedap. Di samping itu, kanak-kanak pada mulanya menunjukkan minat yang melampau dalam alternatif ini bosan dengan susu ibu atau formula bayi.

Bagaimana untuk memasak zucchini untuk bercerai susu? Soalan-soalan itu sering ditanya oleh ibu bapa. Produk ini adalah agak mudah untuk berubah bukan sahaja ke dalam puri, tetapi juga dalam kaserol, jus menyelerakan, penkek. puri labu adalah sangat baik menyuburkan bayi badan, menyuburkan badan tisu karotena, pectin, nutrien, mineral dan vitamin.

ciri-ciri berguna

Courgettes adalah "keluarga" labu, yang mempunyai ciri-ciri rasa pedas. sayur-sayuran makanan diet mempunyai kualiti yang sangat baik. Bagi kanak-kanak muda, courgettes menjadi relevan kerana kandungan rendah serat sayur-sayuran mudah dicerna dan peratusan yang tinggi cecair.

Menentukan berapa banyak untuk memasak zucchini untuk santapan yang pertama, ibu bapa dapat memberi makan kepada bayi produk yang selamat yang tidak merengsakan perut, baik dihadam dan mempunyai beban minimum pada usus. Itulah sebabnya mush lembut perlu diberikan dalam diet kanak-kanak di tempat pertama.

Kandungan vitamin dan mineral

Ramai orang dewasa percaya inn adalah benar-benar tidak berguna dari segi nilai pemakanan. Walau bagaimanapun, seseorang yang tidak mengesyorkan produk ini untuk organisasi pemakanan pemakanan.

Membandingkan zucchini dengan labu biasa boleh dinyatakan kandungan yang rendah gula. Tetapi kelemahan ini diimbangi sepenuhnya oleh tepu garam mineral, yang memainkan peranan yang penting dalam proses metabolik badan.

zucchini Pulp tepu dengan vitamin C. Produk ini adalah sumber bernilai besi, tembaga dan unsur-unsur lain yang terlibat dalam pemulihan darah.

Minum zucchini rebus lecek menjadi amat diperlukan untuk kanak-kanak pada tahun-tahun pertama kehidupan. Ramai kanak-kanak mengalami anemia fisiologi, yang membantu untuk mengatasi pengambilan kurang kompleks vitamin, sebagai makanan diet tambahan.

Mengapa makan perlu memilih zucchini?

Jika mencari alternatif kepada susu ibu adalah pilihan hypoallergenic, hidangan mudah dicerna, dalam hal keutamaan ini adalah untuk memberikan puri zucchini. Bagaimana untuk memasak zucchini untuk bayi, anda boleh mengetahui melalui percubaan dan kesilapan, atau dengan menghubungi pakar pemakanan.

Menyediakan satu cara puri menyediakan wasap tunggal diet yang sangat baik, yang akan menepukan badan dengan garam mineral dan banyak cecair berharga. Kehadiran sejumlah kecil serat memberikan beban yang rendah pada usus bersedia.

Malah, agar tidak untuk teka-teki diri anda soalan, bagaimana untuk memasak puri zucchini, cukup untuk membeli produk siap di jabatan makanan bayi. Sememangnya, ia adalah lebih baik untuk memasak makanan dari produk semula jadi. Walau bagaimanapun, terdapat ibu bapa yang hanya tidak mempunyai masa untuk ini.

Bagaimana untuk memasak zucchini untuk anak anda?

Adalah lebih baik bahawa ketekalan kentang lecek kelihatan seperti susu ibu bayi. Ia adalah wajar untuk membuat harta benda bau yang menyenangkan dan rasa yang manis.

Dalam apa perintah perlu melakukan prosedur dan bagaimana untuk memasak skuasy untuk memasak puri bayi? Untuk hidangan seperti kanak-kanak, soalan yang perlu didekati seperti berikut:

1. Untuk memulakan zucchini dibilas di bawah aliran air sejuk dan dikupas.
2. Berapa lama untuk memasak zucchini? Sayur-sayuran perlu menjadi begitu lembut bahawa ia boleh menjadi mudah untuk mash dengan garpu dan sapu melalui penapis. Rata-rata, 6-10 minit adalah mencukupi. Gunakan pengisar adalah kurang mudah apabila diperlukan jumlah minimum kentang lecek untuk makan pertama.
3. Digunakan untuk memasak air botol hadiah terbaik. Menyimpan nutrien, mineral dan vitamin menjadikan ia mungkin untuk menggunakan jumlah minimum air yang hanya perlu meliputi keping sayur-sayuran.
4. Pilihan yang terbaik dari segi vitamin memelihara akan menyediakan zucchini dikukus. Secara umumnya, untuk mencapai konsistensi yang dikehendaki produk dengan cara ini memerlukan rawatan haba untuk 15-20 minit.
5. Puri tidak membuat komponen tunggal, dalam erti kata lain, gunakan skuasy tanpa tambahan susu, mentega dan gula. Ia tidak digalakkan untuk dimasukkan ke dalam hidangan garam. Walau bagaimanapun, sedikit garam puri boleh memaniskan atau sekiranya jika bayi enggan dari produk segar.
6. Memberi makan kepada bayi anda hanya makanan yang baru dimasak diperlukan. Semula dipanaskan produk kehilangan kualiti yang berfaedah, dan sudah tentu tidak suka kanak-kanak.

jus labu

Jika ibu bapa tidak boleh membuat keputusan bagaimana untuk memasak zucchini untuk penyediaan bayi puri, makanan pelengkap alternatif boleh menjadi jus sayur-sayuran segar. Penggunaannya mempunyai kesan diuretik sedikit tepu tubuh dengan nutrien bayi dan meningkatkan selera makan.

Labu jus untuk memberikan anak itu perlu 30 minit sebelum hidangan utama. Dan anda perlu menggunakannya dengan serta-merta selepas pomace itu. Penjelmaan yang sangat baik mungkin memasak koktel dengan sedikit epal, lobak merah atau jus ubi bit.

tips berharga

Pada hakikatnya, untuk memahami bagaimana untuk memasak zucchini, ia tidak begitu sukar, lebih banyak masa untuk menyediakan makanan. Isu yang lebih penting adalah pilihan produk yang selamat. Bahaya utama terletak pada kandungan nitrat yang boleh hadir dalam sayur-sayuran yang dibeli. Mengurangkan kemungkinan kemudaratan kepada kesihatan bayi, hanya dapat sayur-sayuran yang tumbuh di atas plot mereka sendiri.

Sebelum memulakan untuk puri memasak courgette, sayur-sayuran yang dibeli lebih baik sekali lagi direndam di dalam air sejuk yang bersih, mengubah cecair setiap beberapa jam. Oleh itu, anda boleh membuat produk yang betul-betul selamat sebelum memasak.

Sayur-sayuran untuk mashing boleh bersedia untuk masa hadapan, jika mengumpan tidak mungkin lagi, tetapi dirancang terlebih dahulu untuk tempoh masa yang kemudian. Untuk sayur-sayuran ini dibersihkan, potong dadu, dan kemudian dibungkus dalam dulang dan pembekuan. Sebaik sahaja diperlukan mashing, bahagian yang dikehendaki dikeluarkan dari peti sejuk dan tuangkan air mendidih. Seterusnya, rebus sayur-sayuran atau dimasak dalam dandang dua.