Gila kerja - adakah ia baik atau buruk? gila kerja klasifikasi

Gila kerja - orang yang mengambil pekerjaan sebagai satu-satunya cara keinsafan diri. cintanya kepada aktiviti ini adalah terlalu tinggi, menurut orang lain. Supaya pergi jauh di luar usaha yang biasa. Ramai yang percaya penyakit baris ini. Tetapi adakah ia benar-benar?

definisi

Sebelum itu, orang-gila kerja telah dilihat secara positif oleh majoriti. Keinginan mereka untuk bekerja dan meningkatkan dalam bidang profesional mereka disebabkan pada orang lain hanya rasa hormat dan keinginan untuk memuji. Tetapi kini di mahkamah abad XXI - masa apabila hampir mana-mana hobi atau kualiti seseorang itu dianggap sebagai penyimpangan daripada norma atau penyakit.

Hakikat bahawa gila kerja - orang yang bekerja dan kerjaya adalah yang paling penting dalam hidup. Keluarga, percutian, hiburan surut ke dalam latar belakang. Dan itulah OK, kerana masing-masing mempunyai maksud yang tersendiri dalam kehidupan. Tetapi kebanyakan ahli psikologi telah membuat kesimpulan bahawa workaholism mendatangkan bencana kepada kesihatan.

pendapat

Ada yang percaya bahawa jika seseorang bekerja keras, maka ia adalah masalah. Dan hanya menyembunyikan di belakang kerjanya. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, jadi ia adalah - orang lakukan untuk mengatasi masalah mereka, tenggelam dalam kes kepala. Tetapi selalunya ini tidak benar. Ramai orang hanya suka untuk meningkatkan secara profesional dan untuk mencapai kejayaan dalam kerjaya mereka. Ia benar-benar memberikan kegembiraan.

Namun ahli psikologi berpendapat bahawa orang-orang yang terlalu kuat bekerja tidak dapat melihat bagaimana mencederakan dirinya. Kurang tidur, keletihan kronik - semua ini boleh menyebabkan penyakit fizikal atau mental. Ini juga mempunyai beberapa kebenaran. Masih mimpi - bahagian yang paling penting dalam hidup kita, perlu untuk mengekalkan kesihatan. Tetapi ramai gila kerja melupakan, bahawa lambat laun menjadikan dirinya dirasai.

personaliti Psikologi

Gila kerja - ia adalah orang yang sama, seperti orang lain. Tetapi dengan ciri-ciri sendiri.

Sebagai contoh, ia boleh menjadi sukar untuk beralih kepada aktiviti lain, walaupun dia selesai kerja. Dan jika dia masih berehat, berfikir tentang hal itu tidak akan membiarkan dia berehat sepenuhnya. Itulah sebabnya dia berasa yakin dan bertenaga hanya semasa operasi. Jika dia tidak sibuk dengan apa-apa hasil dan berguna, maka ia mempunyai sensasi kerengsaan dan rasa tidak puas hati. Ketiadaan kes ke atas orang yang rajin menganggap sebagai kemalasan dan kemalasan. Dan, sudah tentu, jika ia melihat seseorang, perbualan biasanya membawa hanya kira-kira kerja.

kualiti yang lain

Dengan kata lain, gila kerja - seorang lelaki untuk siapa aktiviti profesionalnya adalah kehidupan. Ramai yang percaya seperti ciri-ciri yang tidak normal. Tetapi ini adalah cukup baik. Lalu bujangnya itu pergi ke kerja sebagai hari raya. Dia suka dia, dia mencintai beliau dan menerima daripadanya berseronok. Ramai orang ingin menjadi yang sama. Mengapa? Oleh kerana sebahagian besar sebenarnya tidak bangun pada waktu pagi untuk mendapatkan berpakaian dan berat hati pergi kerja dicintai, di mana mereka akan setiap 10 minit melihat jam, menunggu akhir hari. Mereka tidak suka gaji, bos menjengkelkan, dibebani dengan tugas mereka. Dan sebaliknya adalah gila kerja benar. Dia berjaya, dia mempunyai matlamat, perspektif. Ya, ia adalah sukar untuk berehat dan belajar untuk memberi tumpuan kepada kerja. Tetapi jika anda mahu, anda boleh melakukannya. Tetapi untuk suka kerja yang dibenci dan belajar untuk menikmati ia lebih sukar.

tanda-tanda gila kerja

Seorang lelaki untuk siapa yang pekerjaan-Nya makna hidup, boleh didapati pada sesetengah ciri. Beliau menolak - tidak teragak-agak untuk memberi tumpuan kepada butiran dan butir-butir. Kadang-kadang orang itu terlalu mengikut keadaan. Ia dicirikan oleh pemikiran sistem, logik yang maju dan kelurusan. Mula ia adalah inspirasi. Apabila dia mula aktiviti, ia menjadi lebih bertenaga dan cergas.

Lebih kerap ini orang takut kemungkinan kesilapan. Jika mereka mendapati beberapa percanggahan, mereka mula untuk mengkaji semula segala-galanya dari awal. Sering gila kerja, bekerja dengan seseorang dalam pasukan, berkelakuan ganjil, pada pendapat orang lain. Mereka periksa apa yang orang lain telah lakukan, cuba untuk mencari kesilapan, salah cetak, noda. Orang lain mungkin melihat ia sebagai hormat atau rasa tidak percaya. Tetapi yang sebenarnya, kualiti ini - hanya keinginan untuk membuat segala-galanya sempurna. Ia kadang-kadang mengecewakan tetapi ini adalah kekhususan gila kerja.

Bagaimana untuk belajar untuk berehat?

Well, di atas adalah gambaran ringkas mengenai yang gila kerja. Adakah itu baik atau buruk - untuk menjadi begitu? jawapan Universal adalah tidak, kerana semua orang mempunyai pendapat mengenai akaun ini. Tetapi satu perkara yang boleh dinyatakan dengan pasti. Berehat masih diperlukan. gila kerja A kerana ia sukar untuk dilakukan, juga perlu bercakap tentang bagaimana untuk belajar untuk berehat.

Pertama, semua perkara mesti dilakukan terlebih dahulu. Jika orang - pekerja pejabat, menyedari ia tidak akan menjadi sukar. Laporan, kertas, projek - semua yang anda perlu bersedia lebih awal. Satu atau dua lebih awal minggu. Oleh itu membebaskan diri anda daripada pemikiran mengganggu yang perlu kerja. Untuk mengukir beberapa hari, anda perlu pergi ke suatu tempat di mana tiada apa mengingatkan kerja. Sejak hujung minggu dan cuti pada gila kerja terkumpul banyak, anda boleh pergi ke luar negara. Ia akan bekerja pada mana-mana manusia. Walaupun pada gila kerja yang paling begar. Lagipun, dalam sebuah negara yang baru masih tidak biasa beliau, menarik, dan ia akan menarik dia.

Jika prospek yang datang nampaknya tidak menarik, maka anda boleh mengambil jalan keluar dengan pilihan lain. Iaitu - untuk tugasan sukarela. Anda boleh menggabungkan perniagaan dengan keseronokan - untuk pergi ke luar negara untuk beberapa bengkel panjang atau forum. Bentuk rekreasi untuk gila kerja akan menjadi lebih biasa. Dia akan memberi manfaat, tetapi pada masa yang sama terganggu dan terusir.

klasifikasi

Adalah menarik bahawa walaupun gila kerja dibahagikan kepada jenis. Yang pertama - yang paling biasa dalam masyarakat moden. Ini dikenali sebagai seorang yang gila kerja "untuk dirinya sendiri". Dia lakukan seperti, dan dia tidak mencari apa-apa alasan untuk cinta fanatik beliau untuk kerja-kerja mereka sendiri. Anda boleh mengatakan ia dengan cara sendiri manusia yang bahagia. Lebih sering daripada tidak, dengan cara itu, adalah seorang lelaki gila kerja. Baik, atau seorang wanita yang pandai bergaul.

Kedua jenis - yang gila kerja, "untuk orang lain". Mereka tidak akan mencederakan untuk menjadi lebih tenang dan diberi masa untuk berehat, kerana keinginan untuk bekerja keras, mereka menjelaskan keinginan untuk memperbaiki keadaan kewangan keluarga mereka. Atau untuk membantu syarikat.

Jenis ketiga - "berjaya". Yang sering dikaitkan dengan yang pertama. gila kerja berjaya pergi ke kerja sebagai cuti, dan terima kasih kepada kualiti yang dicari ketinggian kerjaya.

Jenis keempat - "kalah". Orang-orang yang melaksanakan apa-apa kerja. Apa sahaja yang mereka tidak melakukan. Kecil, tidak perlu, tidak penting. Pada masa yang sama mereka cuba untuk melaksanakannya dengan sebaik mungkin, tetapi disebabkan oleh perkara-perkara kecil seperti mereka tidak boleh mencapai kejayaan yang ketara.

Dan akhirnya, jenis yang kelima. gila kerja tersembunyi. Orang-orang ini adalah agak menarik. Mereka sedar bahawa hasrat mereka untuk bekerja terlalu jelas dinyatakan. Mereka tidak mahu ia dilihat oleh orang lain. Kerana apabila mereka yakin yang membenci pekerjaan mereka dan mereka tidak mahu melakukannya. Apabila sebenarnya sebaliknya adalah benar.

Bagaimana untuk menjadi gila kerja?

Seperti yang telah dinyatakan di atas, ramai orang akan suka kerja anda dan berjalan di atasnya dengan kegembiraan. Menjadi gila kerja adalah mungkin, tetapi ia memerlukan motivasi yang kuat dan bekerja pada diri sendiri.

Pertama, anda perlu untuk membangunkan minat mereka dalam aktiviti tersebut. Ia adalah perlu untuk jatuh cinta dengan pekerjaan mereka, meletakkan beberapa matlamat, mengambil projek luar biasa. Di hati, orang yang dapat melihat rasa apa yang ia benar-benar suka bekerja. Ini sering membantu untuk mewujudkan suasana yang betul. Pekerja pejabat, sebagai contoh, boleh mengambil projek dan tinggal di tugas untuk malam, apabila semua orang pulang ke rumah. Bersendirian dengan diri sendiri dan suasana formal. Ia boleh menyedarkan pemikiran yang betul, mengkonfigurasi mood kerja, membantu untuk menumpukan perhatian. Man, selepas semua, akan merasa pemilik pejabat. Secara umum, anda perlu suka kerja anda dan membuat ia lebih pelbagai.

kesan

keinginan fanatik kepada kerja-kerja yang melampaui walaupun workaholism, adalah penuh dengan akibat yang serius. Ia tidak mudah untuk berada di tempat yang pertama ahli-ahli keluarga manusia. Mungkin ada konflik dan juga perceraian. Ini boleh difahami sebagai orang yang dikasihi gila kerja memerlukan perhatian, kasih sayang. Jika itu tidak akan menyediakan separuh kedua ini, hubungan akan dimusnahkan.

Oleh kerana kurang tidur dan keletihan boleh membangunkan penyakit sistem pencernaan dan kardiovaskular. Ada kemungkinan kemunculan gangguan mental, tekanan, insomnia, paranoia. Jika seseorang yang benar-benar telah berlalu batas pemahaman workaholism dan cinta yang berlebihan untuk kerja-kerja, dia harus berfikir mengenainya. Rehat, tidur yang baik, pemakanan yang baik dan hobi pada separuh kedua - semua yang harus menjadi sebahagian daripada hidupnya. Jika keadaan agak buruk, antidepresan boleh membantu. Menyerahkan mereka kepada pakar yang sesuai.

Apa yang perlu dilakukan rapat?

gila kerja fanatik jarang berfikir tentang sikap mereka terhadap kerja. Lebih kerap ia mengambil berat tentang orang yang tersayang. Dan mereka ingin tahu bagaimana untuk meyakinkan mereka orang tidak ambil peduli banyak rehat dan untuk memberi masa kepada diri sendiri.

Mula bekerja pada membetulkan gila kerja akan menjadi sukar. Perkara pertama yang perlu dipelajari - di mana-mana ia adalah mustahil untuk menyelesaikan masalah tangisan putus asa dan cercaan tentang apa kerjaya yang tidak ke mana-mana. Ini hanya akan memburukkan lagi keadaan. Kita mesti memahami bahawa bekerja untuk gila kerja - perkara yang paling penting dalam hidupnya. Dan menerimanya. Tidak dapat mengucapkan kata-kata yang boleh menyakitinya. Ia adalah lebih baik untuk bertindak dengan hujah-hujah dan bukti. Anda boleh mengatakan yang berikut: "Anda tidak fikir anda akan melakukannya dengan baik untuk memilih untuk diri mereka sendiri beberapa hari untuk berehat? Ia adalah idea yang baik. Anda boleh mendapat kekuatan untuk mula bekerja dengan lebih produktif dan berjaya. Baru-baru ini, prestasi anda turun. Menandakan beberapa hari untuk diri sendiri untuk melarikan diri dan berehat. Ini akan meningkatkan peluang anda untuk kerja yang produktif. "

perkataan seperti membantu untuk meyakinkan orang bahawa dia benar-benar boleh menggunakan bercuti. Kerana dia tidak akan menerima percutian sebagai satu cara untuk melegakan ketegangan, tetapi sebagai satu pelaburan dalam pekerjaan yang berjaya.

keputusan

Seperti yang dapat dilihat, workaholism - adalah topik yang sangat menarik dan kontroversi. Orang yang gemar kerja mereka, kini menjadi semakin jarang berlaku. Dan, tidak kira apa yang ia anggap mengenainya, ahli psikologi, workaholism - ia adalah lebih kepada kualiti positif. Tetapi semua harus mengukur. Kerana jika tidak, ia benar-benar akan dianggap penyakit. Dan orang yang akan memerlukan bantuan yang serius.