Kemudahan Sukan Dalam Negeri untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Kanak-kanak rumah kompleks sukan dengan tangan mereka sendiri

Apa yang diperlukan untuk, pembangunan lengkap semua-bulat manusia? Pertama sekali ia adalah perlu untuk menjamin keharmonian antara aktiviti fizikal dan pertumbuhan intelek. Untuk latihan ganti dengan tahap mobiliti, ia adalah mencukupi untuk menubuhkan kompleks sukan rumah kanak-kanak. Yang terakhir ini boleh berjaya digunakan bukan sahaja kanak-kanak tetapi juga orang dewasa.

kompleks sukan domestik lazimnya dibahagikan kepada kategori berasingan mengikut kaedah pemasangan, konfigurasi dan jenis pengikat. Seterusnya, melihat jenis utama tumbuh-tumbuhan itu, menonjolkan perbezaan utama mereka, terutama yang lengkap.

sistem digantung

larutan piawai diwakili bar dinding dan lampiran dalam bentuk bar mendatar, swing, tali dan cincin. Tetap kompleks seperti sukan rumah pada dinding menggunakan kurungan berbentuk-U.

Pilihan ini sesuai untuk kanak-kanak sekolah. Tetapi reka bentuk masih hampir sama anak-anak juga kepada jiwa seseorang, kerana tidak ada tangga mendatar yang membolehkan memanjat dinding ke dinding.

kompleks pristennye

Mereka sedikit berbeza dari segi saiz dan mengambil ruang yang sedikit pada mana-mana bilik. Oleh itu, ini kompleks sukan domestik adalah pilihan yang ideal untuk bilik agak sempit. reka bentuk dipasang pelan ini pada dinding dengan pengapit anchor.

Pada masa ini, penonton pengguna didapati L berbentuk, berbentuk T dan diubahsuai pristennye rumah kompleks sukan untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Kebanyakan model membolehkan pengguna untuk mendaki pada tangga overhed mendatar, dilengkapi dengan pelbagai perubahan dan jaring.

kompleks spacers

Seperti berikut dari takrif kompleks sukan dalam negeri tersebut tetap antara siling dan lantai melalui spacers. Oleh itu, dalam perjalanan memasang mereka ada keperluan untuk menggerudi lubang di dinding, melanggar lapisan plaster. Jika mahu, struktur itu boleh cepat dikeluarkan dan dipindahkan ke mana-mana premis lain. Walau bagaimanapun, seperti kompleks sukan rumah untuk orang dewasa dan kanak-kanak tidak boleh dipasang di dalam bilik di mana terdapat digantung siling.

Dengan penggunaan aktif pelbagai aksesori dalam bentuk bar mendatar, rasuk, rod dan bangku untuk mengepam cincin tekan dan tali, spacer kompleks memerlukan mengetatkan tetap pengikat. penyenggaraan itu memanjangkan hayat pemasangan sukan dan menjimatkan pengguna daripada kecederaan akibat kemalangan.

sistem Pristennye-spacer

reka bentuk itu mencadangkan beberapa cara untuk memasang mendarat di pengikat dinding dan spacers penetapan. kompleks Pristennyh-dinding mempunyai tahap kebolehpercayaan yang tinggi. Satu peluang yang baik untuk tangga mendatar dan menegak lengkap. Membenarkan untuk digunakan sebagai komponen pelbagai mendatar bar, tali, buaian, cincin gimnastik.

Keperluan keselamatan

Memasang kompleks sukan rumah kanak-kanak, anda perlu memberi perhatian kepada beberapa perkara yang akan membuat operasi yang lebih selamat:

• Apabila bersedia untuk menggunakan peralatan digalakkan kompleks bahagian paip dan bar dengan palam plastik, serta perkarangan elemen struktur diperketatkan dengan kepala countersunk.
• jaminan keselamatan untuk pengguna semua peringkat umur umatnya untuk menggunakan pengikat logam.
• Ia meningkatkan tahap penggantian keselamatan untuk bar standard Bar dengan salutan getah tidak licin.
• Mengelakkan kecederaan akibat kemalangan apabila jatuh penggunaan belay tikar, yang diletakkan di bawah unsur-unsur kompleks sukan.

kompleks sukan rumah dengan tangan sendiri

Seperti disebutkan di atas, penyelesaian yang terbaik untuk mengukuhkan kesihatan kanak-kanak dan mengarahkan tenaga ke arah yang betul - menetapkan walaupun kawasan sukan berfungsi kecil, tetapi penuh. Dengan keinginan yang kuat, adanya dana untuk membuat apa-apa kompleks boleh menjadi tangan mereka sendiri.

Untuk struktur pemasangan sendiri perlu alat-alat dan bahan-bahan berikut:

• Menetapkan keratan di bawah spade, yang akan menjadi anak tangga kompleks masa depan;
• dua papan bermata lebar 14 cm dan ketebalan 5 cm (panjang dipilih mengikut ketinggian siling di dalam bilik di mana struktur pemasangan dibuat);
• kurungan logam dan skru untuk menyambung unsur-unsur individu, pemasangan tudung kompleks di dinding dan siling;
• saw, planer, gerudi, kertas pasir.

kemajuan kerja

Lembaga memotong dengan ketinggian siling. Permukaan diproses kapal terbang dan kemudian digilap menggunakan kertas pasir. Setiap bar melahirkan lubang di bawah palang gol. Untuk tujuan ini gerudi dengan kelawar pada pokok yang sama diameter.

keratan gergaji, yang akan menjadi anak tangga. Untuk kebolehpercayaan optimum yang terakhir adalah semata-mata tidak cukup untuk membuat lubang untuk menetapkan. Oleh itu, adalah wajar untuk meletakkan mereka pada gam atau skru untuk menetapkan.

Ke ujung papan diskrukan penjuru besi. Pengiraan dilakukan, dinding dan siling mengikut parameter reka bentuk, maka pemasangan dibuat.

Sebagai lampiran tambahan, anda boleh menggunakan bar mendatar buatan sendiri. Untuk tujuan ini, Bar sepadan dan palang gol. Desirably, bar mendatar dinding bertindak pada tahap kira-kira 60-70 cm.

Untuk susunan kompleks sukan spontan cincin gimnastik memerlukan tali pinggang dan tali. Baru-baru ini terikat kepada bar reka bentuk menegak.

Jika anda tanggam biasa pengeluaran yang panjang kompleks sukan tidak akan mengambil. Akhirnya, kanak-kanak akan mendapat alat yang hebat untuk hiburan dan senaman yang tetap di rumah.