Kolam "Locomotive", Samara: gambaran, penerangan dan pelanggan ulasan

Untuk penambahbaikan kesihatan dan mood yang baik untuk kanak-kanak dan orang dewasa sering disyorkan untuk menggunakan kolam renang. Kolam mempunyai kesan yang baik pada bahagian sendi, ia menyebabkan otot untuk bekerja. Kelas di kolam digunakan sebagai terapi rekreasi kerana mereka mempunyai hampir tiada kontra.

Bagi wanita hamil adalah satu peluang yang baik untuk berehat, mendapat rangsangan tambahan tenaga, melepaskan tekanan dari tulang belakang. Untuk anak-anak berenang di kolam renang - ini adalah cara yang terbaik untuk mengukuhkan sistem imun, untuk melatih semua kumpulan otot, membuat kawan baru.

готов предложить свои услуги абсолютно всем людям, независимо от возрастной категории и степени подготовки. Kolam "Locomotive" (Samara) bersedia untuk menawarkan perkhidmatan kepada mana-mana dan semua orang, tidak kira usia dan tahap persediaan. Di sini, setiap pelawat akan dapat mengeluarkan tenaga negatif, untuk berehat, melegakan tekanan dan menguatkan badan dan sistem imun.

kompleks sukan "Locomotive"

находится в одноименном спортивном комплексе, который кроме оздоровительного плавания оказывает ряд других услуг, среди которых: Kolam "Locomotive" adalah di kompleks sukan yang sama, yang di samping meningkatkan renang mempunyai beberapa perkhidmatan lain termasuk:

• kelas individu;
• sekolah aqua;
• latihan menyelam;
• kecergasan;
• gym;
• Dewan gimnastik olahraga;
• bermain sukan;
• sauna;
• Gelanggang tenis;
• pada musim sejuk - gelanggang luncur.

Slogan syarikat adalah ungkapan: "Berhati dengan keseronokan!". Pleasure - ini adalah apa yang mendapat semua orang yang datang ke kelab ini ke kelas.

Di mana SC "Locomotive" itu?

Kompleks ini boleh didapati di alamat: Samara, ul. Agibalova bangunan di nombor 7 Stesen Keretapi adalah berdekatan dengan stesen kereta api dan Provincial pasaran, kawasan yang paling berprestij di metropolis.

Bagaimana untuk memanggil dalam "Locomotive" kolam renang (Samara)? для справок можно найти на официальном сайте спорткомплекса. Telefon untuk maklumat boleh didapati di laman web rasmi kompleks sukan.

Huraian

"Lokomotiv" - ia adalah stadium yang tertua di bandar, yang memulakan projek ini pada tahun 1929. Setakat ini, institusi yang dikunjungi bukan sahaja oleh aktivis daripada atlet, tetapi juga rakyat biasa yang lebih suka cuti berguna.

kompleks kolam telah berkali-kali dibina semula. Pada masa ini, ia mempunyai enam lorong dua puluh lima meter (sedalam lima meter), di sini juga terdapat kanak-kanak "percikan" 10x10 m. Air di dalam mangkuk dibersihkan dengan gipohlorirovaniya.

ободного плавания, дает возможность людям научиться этому нехитрому занятию, организует уроки по аквааэробике. Kolam "Locomotive" (Samara), selain daripada rim St renang, membolehkan orang ramai untuk mempelajari pekerjaan rumit ini, menganjurkan pelajaran untuk aqua aerobik.

Jika anda sentiasa mahu belajar untuk menyelam, maka dialu-alukan kepada "Locomotive". Ia adalah di sini bahawa ia adalah mungkin untuk mendapatkan sijil yang mana telah mendapat hak untuk menyelam ke dalam mana-mana badan air. Semua peralatan yang diperlukan disediakan untuk jurulatih pelajaran lembangan. Fins, snorkel, topeng skuba atau secara pilihan boleh dibeli untuk kegunaan peribadi.

renang percuma

Ini adalah masa yang apabila tetamu boleh datang ke latihan diri. sesi berlangsung selama satu jam, anda boleh berenang di mana-mana trek, yang menunjukkan pengajar duti. Bagi mereka yang ingin kolam menyediakan alat pentadbiran tambahan.

kelas renang

Kolam mengumpulkan kumpulan-kumpulan kecil orang yang berkepentingan, yang tidak boleh berenang, dan dalam masa yang sesingkat mungkin untuk menanamkan dalam mereka kemahiran yang diperlukan. Kompleks ini menggaji jurulatih sukan profesional yang mempunyai kualitatif menjalankan tugas mereka dan mampu untuk mencari satu pendekatan untuk setiap pelajar, tanpa mengira usia.

aerobik air

A sukan yang sangat popular dan berguna. Jantina yang saksama daripada semua peringkat umur memilihnya untuk alasan bahawa ia adalah satu kardio besar semasa yang membakar lemak dan meninggalkan berat badan tambahan.

menyelam

Cara yang paling pasti untuk membuka dunia di dalam air - latihan ini di bawah bimbingan seorang pengajar profesional. Kolam "Locomotive" menyediakan peluang itu. Selepas teori petikan ringkas, sesiapa sahaja boleh belajar kemahiran untuk mengamalkan menyelam selamat, belajar untuk mengawal badan mereka sendiri, untuk mengumpul peralatan.

latihan yang berkualiti akan membantu pada masa akan datang untuk menikmati keindahan dunia air air terbuka.

Kolam "Locomotive" (Samara): harga

Kos latihan di kolam renang yang sangat berpatutan apabila anda menganggap bahawa kita bercakap mengenai kompleks moden dengan peralatan yang berkualiti tinggi.

Satu lawatan ke kolam renang untuk orang dewasa akan kos 250 Rubles, dan untuk kanak-kanak - 200 Rubles. Apabila membeli kos tiket latihan semakin berkurangan: untuk orang dewasa ia adalah kurang daripada 180 Rubles.

Ambil perhatian bahawa organisasi menawarkan diskaun untuk beberapa kategori warganegara dan pesara.

Mereka yang ingin belajar bagaimana untuk berenang atau hanya berehat dan bersantai, ia adalah sangat disyorkan untuk melawat (kolam renang) "lokomotif". Samara (jadual waktu disediakan untuk kemudahan warga kerja) - sebuah metropolis besar, jadi kompleks sukan membuka pintu pada pukul 7 pagi, pengunjung berpeluang untuk menghabiskan berenang latihan sebelum permulaan hari bekerja, menguruskan untuk mendapatkan ke pejabat. kolam terbuka kepada 20-30. Jadual kelas berkumpulan dan individu boleh dijelaskan dengan menghubungi pentadbir atau di laman web rasmi.

Penganjuran aktiviti untuk kanak-kanak

Yang menawarkan SC yang paling kecil "Locomotive"? Kolam renang (Samara) telah mencipta semua syarat yang perlu untuk kanak-kanak. Bagi mereka, terdapat satu mangkuk cetek dengan air panas (32 darjah), yang dijalankan berenang latihan. Ia mempunyai peluang untuk mengikuti pelajaran kedua-dua individu dan kumpulan. Terdapat lawatan ke format - tambahan ibu bayi.

Dalam besen kecil mengajar anak-anak dalam dua kumpulan umur:

1. Dengan lapan bulan hingga tiga tahun. Di sini, kanak-kanak yang terlibat bersama-sama dengan ibu saya di bawah kepimpinan jurulatih yang berwibawa. Sesi berlangsung selama setengah jam.
2. Lima hingga tujuh tahun. Di sini, kanak-kanak belajar berenang tanpa penglibatan ibu bapa.

kelas kanak-kanak diadakan setiap hari kecuali hari Rabu. Untuk melawat hendaklah mengemukakan sijil perubatan.

Penggunaan renang kanak-kanak

Pool- ini adalah tempat di mana kanak-kanak tidak akan hanya bermain dan bersenang-senang. Renang akan membantu menguatkan anak anda sistem otot, sistem pernafasan, jantung, nada sehingga, membangunkan penyelarasan pergerakan. Kolam membantu memulihkan kesihatan kanak-kanak kurang upaya dalam pembangunan, dengan cerebral palsy, neuralgia, dengan sindrom hydrocephalic. kedudukan mendatar mempunyai kesan positif kepada keadaan sendi, otot dan tulang belakang. Kanak-kanak yang sering menghadiri kolam, jarang mengalami selsema, tidur lebih baik, mempunyai selera makan yang sihat.

Berdasarkan kepada ulasan orang yang melawat UK, "Locomotive", ini adalah tempat yang baik untuk mempunyai rehat yang aktif. Terdapat jurulatih yang baik, suasana yang baik dan harga yang berpatutan. Ada kemungkinan untuk lawatan tunggal, yang sangat mudah. bangunan itu kerap dibaiki, kebersihan secara keseluruhan. Satu-satunya kelemahan Pelawat hubungi no-sauna mandi.

Datang ke "Locomotive" kolam renang (Samara) dan membawa kegembiraan dan kesihatan kepada anda dan keluarga anda.