Prebiotik ia .. Probiotik dan prebiotik untuk usus - Senarai dan untuk intsruktsiyami permohonan

Baru-baru ini, pakar gastroenterologi dan internists ditetapkan bersama-sama dengan terapi asas plus ubat - probiotik dan prebiotik. Apa yang ia? Ramai pesakit pertama hadapi dengan ubat ini, dan mereka berminat dalam bagaimana mereka beroperasi, dan sama ada mereka adalah memudaratkan kesihatan, terutamanya kanak-kanak.

Apakah probiotik dan prebiotik?

Para saintis telah lama dibahaskan apa definisi untuk memilih untuk ubat-ubatan ini perlu jelas, mudah dan betul. Hanya pada tahun 2002, WHO pakai kata-kata yang tepat.

Apakah probiotik? Ini adalah persediaan di mana terdapat mikroorganisma bukan patogen yang biasanya sebahagian daripada usus.

Mereka dibezakan oleh spesies dan jenis. Setiap satu daripada strain mengenakan kesannya pada badan, tetapi ia adalah sentiasa positif. Ia telah mendapati bahawa semua probiotik meningkatkan usus, kerana perut (dalam perkataan purba bermaksud "hidup") adalah pengatur penting dalam kesihatan organisma keseluruhan.

Probiotik dihasilkan dalam pelbagai bentuk - kapsul, titisan, serbuk. Sebahagian daripada mereka perlu berada di dalam peti sejuk, tanpa yang bakteria dibunuh dan menjadi tidak berkesan. Kalangan bukan patogenik strain bakteria yang paling popular bifidobakteria, enterococci, streptococci laktik, enterococci.

Prebiotik - apa yang ia? Ini bahan, yang merupakan makanan mikroorganisma bukan patogenik kami usus dan menyumbang kepada pertumbuhan yang lebih baik dan pembangunan.

Prebiotik tidak diserap di dalam usus kecil, tetapi mewujudkan persekitaran yang baik untuk bekerja. bahan-bahan ini terkandung dalam sebilangan besar produk - di tempat pertama, ia adalah produk tenusu (itulah sebabnya mereka dinasihatkan oleh penghadaman yang tidak sempurna), jagung, roti, bawang, bawang putih, kacang, pisang. Banyak pengeluar menambah pelbagai makanan (bijirin, yogurt, dan lain-lain) prebiotik. komposisi mereka adalah berbeza - mereka termasuk lactulose, inulin, Oligofruktosa, chitosan, arginine, vitamin A, E, C, dan lain-lain.

Dalam jualan mereka datang dalam bentuk ubat-ubatan atau bahan tambahan biologi aktif (makanan tambahan). Di samping itu, ia adalah makanan tambah dan siap makanan.

Apakah perbezaan prebiotik, probiotik?

Prebiotik - apakah ia? Mereka adalah struktur kimia dan komponen makanan. Probiotik - mikroorganisma hidup yang dibunuh dengan menyimpan mereka dengan betul. Oleh itu, arahan apabila anda membeli ubat-ubatan ini perlu dibaca tanpa gagal.

Dari maklumat di atas adalah jelas bahawa prebiotik usus bakteria makanan adalah termasuk dalam struktur asas probiotik. Objektif utama bagi kedua-dua kumpulan pertama dan kedua dadah - adalah untuk memperbaiki sistem penghadaman, di mana mereka adalah sama. Walau bagaimanapun, ini (kecuali nama yang serupa, dan tanda-tanda untuk digunakan) di mana persamaan akhir.

Apakah tanda-tanda untuk penggunaan probiotik dan prebiotik?

Skop penggunaan terapeutik mereka dikatakan sama. Mereka yang ditetapkan untuk penyakit pencernaan dan gastrousus. Pertimbangkan membaca selanjutnya.

Sindrom Usus. Ia adalah melanggar usus, yang menyatakan dirinya betul dalam najis (cirit-birit / sembelit) dan kembung perut. Dadah membantu untuk menormalkan najis dan mengurangkan kembung, tetapi yang mana satu mereka adalah yang paling berkesan - masih tidak diketahui.

penyakit keradangan usus berlaku disebabkan oleh kerosakan sistem imun. Ia adalah kronik dan kadang-kadang meningkat. Simptomatologi juga termasuk pelanggaran kerusi, sakit perut dan juga darah dalam najis. Seperti yang dilaporkan oleh penyelidikan probiotik dan prebiotik untuk mengurangkan keterukan keradangan usus.

Dysbacteriosis - peningkatan dalam bilangan bakteria patogenik dan bersyarat patogen dalam usus. Jika anda meningkatkan bilangan bakteria baik normal, goiter akan pergi - ia hanya "membongkar" mikroorganisma bukan patogenik.

Cirit-birit. Terdapat beberapa jenis cirit-birit, yang mana bantuan pro dan prebiotik. Mereka sangat berkesan dalam rawatan jangkitan rotavirus pada kanak-kanak.

Manfaat dan kesan pro dan prebiotik

Probiotik mempunyai kesan-kesan berikut pada tubuh manusia:

1. Bergerak dalam mikroflora usus positif, yang menghalang virus, bakteria, kulat, dan lain-lain
2. Pengeluaran biotin, vitamin K, niasin dan asid folik.
3. Menurunkan kolesterol disebabkan oleh pembelahan garam hempedu.
4. penghadaman yang lebih baik dan penghapusan gejala yang tidak menyenangkan seperti kembung, kekejangan.
5. Mengurangkan mabuk kerana pengaktifan sistem imun.
6. Pemusnahan bakteria Helicobacter pylori, memprovokasi kemunculan gastritis dan ulser.
7. Mengurangkan kesan-kesan bahaya antibiotik ke atas usus. Baru-baru ini memusnahkan mikroflora bermanfaat saluran gastrousus.
8. Melegakan cirit-birit disebabkan oleh jangkitan usus dalam bentuk akut.

Hampir semua probiotik mengenakan kesan-kesan ini sedikit sebanyak, tetapi mekanisme tindakan mereka adalah resah sehingga kini.

Pertimbangkan probiotik. Dadah, komposisi yang kaya dengan bahan-bahan ini menyumbang:

1. Penindasan mikroflora patogen usus dan meningkatkan bakteria berfaedah.
2. Penghapusan lendir dari dinding usus, dengan syarat ia adalah berlebihan.
3. Mempercepatkan penyembuhan mukosa kolon.
4. Mengekalkan keasidan biasa, dari segi mana bakteria boleh berkembang.
5. Meningkatkan motilitas usus.
6. Pengurangan dalam pembentukan gas.
7. Pengeluaran vitamin K dan kumpulan B.
8. Meningkatkan imuniti tempatan.

Iaitu, probiotik dan prebiotik untuk usus sering ditetapkan dalam kombinasi, kerana mereka berjaya melengkapi antara satu sama lain.

Klasifikasi pro dan prebiotik

Dadah ini berbeza dari segi komposisi dan kesan ke atas badan. Oleh kerana ini adalah kumpulan yang sangat besar, bersyarat membahagikan mereka kepada empat subspesies.

1. Monokompanentnye mengandungi hanya satu spesies bakteria probiotik: "atsilakt", "Bifidumbacterin", "Biosporin", "Colibacterin", "Euflorin".
2. Simbiotik termasuk beberapa spesies bakteria, "Atsidobak", "Bifidin", "Linex", "Simbiolakt", "Enterol".
3. Synbiotics - gabungan probiotik dan prebiotik, "bioflora", "Maksilak", "Narine Forte", "Kalsis", "Evitaliya".
4. kompleks probiotik - Probiotik + chelators "Bifidumbacterin Forte", "Bifikol Forte", "Probioflor", "ecofloristic".

Persiapan perlu ditetapkan oleh doktor, kerana setiap kumpulan mempunyai perbezaannya. Selain itu, mereka juga minum dalam corak tertentu, yang adalah suara doktor.

yang paling terkenal prebiotik ini di pasaran farmasi:

1. "Laktusan", "Prelaks", "Laktofiltrum" (mengandungi lactulose).

2. "DiRezen" dan "GI-transit prebiotik" (inulin).

3. Syrup "The Queen."

4. "Evalar MCC Ankir-B" (microcrystalline selulosa).

Bagaimana untuk mengambil dadah?

Dos bergantung kepada umur pesakit, dan bentuk pelepasan probiotik. Bayi di bawah satu tahun komposisi ditadbir cecair (BioGaia) dan kanak-kanak lebih tua menunjukkan serbuk yang dicairkan cecair atau kapsul. Kanak-kanak di bawah dua tahun minuman satu kapsul sehari, tetapi dengan umur, dos yang bertambah.

Adalah disyorkan untuk mengambil ubat-ubatan selama satu jam selepas makan.

formula bayi

Kanak-kanak terdedah kepada pelanggaran sistem pencernaan, jadi jualan terdapat campuran khas untuk mengurangkan kekerapan melepuh memuntahkan dan membuang air besar gangguan kanak-kanak. Campuran untuk kanak-kanak, termasuk prebiotik - apakah ia? Ini adalah kumpulan kecil makanan bayi yang diperkaya dengan bacillus asid laktik, lactulose, dan lain-lain Iaitu, mereka adalah campuran pro dan prebiotik.

Antaranya:

• "Agusha";
• "NAS ditapai" ( "Nestle");
• "Humana" dengan prebiotik dalam komposisi;
• "Premium Nutrilak";
• "Nanny" dengan prebiotik;
• "Similac Premium".

Membahayakan atau memberi manfaat?

Sudah tentu, persoalan keselamatan probiotik dan prebiotik untuk usus bangun lebih daripada sekali. Ahli-ahli sains menjalankan penyelidikan untuk memastikan keberkesanan dan keselamatan probiotik, kerana permintaan mereka telah meningkat terutamanya dalam beberapa tahun yang lalu. Probiotik secara aktif membeli dan orang-orang benar-benar sihat - yang dipanggil "pencegahan".

Hasilnya, beberapa kajian telah menunjukkan bahawa probiotik diri mereka tidak membawa manfaat kepada badan, jika tidak ada sebarang petunjuk untuk kegunaan mereka. Iaitu, orang tidak mempunyai masalah dengan penghadaman, boleh dikecualikan. Di hadapan dysbiosis mereka mempunyai kesan terapeutik sedikit.

Juga, probiotik dan prebiotik mempunyai senarai khusus kesan sampingan. Pertama sekali, ia adalah kembung perut, yang berlalu, dan tidak menanggung bahaya kesihatan. Komplikasi yang paling serius selepas mengambil ubat - ini adalah reaksi alahan kepada komponen persediaan probiotik.

Kanak-kanak sebagai probiotik perlu dibeli hanya pada preskripsi.

Amaran! Kanak-kanak yang mengidap penyakit Crohn, probiotik mungkin berbahaya.

Pro dan prebiotik: ulasan

Internet penuh dengan pesanan dari orang-orang yang telah mengambil probiotik dan prebiotik. Impressions kesan sampingan terutamanya positif boleh dikatakan tidak berlaku. Terutama banyak maklum balas positif tentang ibu bapa mereka meninggalkan anak-anak yang berhadapan dengan dysbiosis.

Sudah tentu, terdapat juga tanggapan negatif tentang dadah, kerana setiap badan adalah berbeza, tetapi sangat sedikit daripada mereka.

Hari ini, kita mengkaji apa prebiotik dan probiotik kerana ia bertindak pada badan, dan bagaimana untuk mengambil mereka.