Apabila diet diperbesarkan hati. Buckwheat bubur di atas air. anak lembu pemakanan

Apabila seseorang mempunyai pembesaran hati, ia adalah perlu untuk mengenal pasti sebab mengapa ia berlaku. Dan mungkin terdapat banyak, kerana pembesaran hati - tidak ada penyakit, tetapi gejala beberapa masalah dalam badan yang berkaitan dengan badan kerja. Adalah dipercayai bahawa peningkatan dalam hati berhenti berfungsi seperti yang sepatutnya. Hepatomegali - penyakit. Jika rawatan yang tidak betul atau terlalu cepat boleh membawa kepada penyakit yang tidak boleh diubati dipanggil kegagalan hepatik. Ini adalah penyakit yang serius sering membawa kepada kematian. Untuk mengenal pasti pelanggaran, anda perlu diperiksa oleh doktor.

diagnostik

Untuk memahami bagaimana penyakit ini bermula, atau pada peringkat mana, tambahan yang diperlukan:

- menjalani pemeriksaan ultrasound - ia akan memberi gambaran lengkap mengenai bagaimana hati bertambah;

- Doktor sering mengesyorkan menjalani MRI untuk melihat keadaan pundi hempedu dan hempedu saluran;

- masih perlu menderma darah, doktor dapat melihat enzim di dalam hati, dan juga sama ada terdapat apa-apa jangkitan yang membawa kepada masalah-masalah ini;

- jika doktor mempunyai disyaki penyakit kanser, maka biopsi dilantik.

Dari sini kita harus faham bahawa hati adalah organ penting bahawa setiap hari membawa tekanan yang teruk, dengan penapisan semua bahan-bahan yang memasuki tubuh manusia. Apabila terlalu banyak minum, lemak, berkalori tinggi, makanan salai, dia mula bekerja teruk.

Apabila diperbesarkan diet hati mungkin perlukan dan kepada orang-orang yang cuba untuk menurunkan berat badan melalui pelbagai puasa atau kekurangan zat makanan. Dalam tempoh ini hati manusia cenderung untuk disimpan sebagai lemak yang mungkin sekiranya berlaku tempoh penurunan berat badan lain. Oleh itu, seperti yang disyorkan oleh ramai pakar pemakanan, anda perlu makan dengan betul bahawa badan tidak mengalami dan tidak membangunkan satu penyakit yang serius.

Apabila diet diperbesarkan hati. Apa yang anda perlukan makanan?

Kerosakan dari makanan yang tercemar dan ekologi moden banyak liwatnya di dalam hati, kerana satu hari badan ini melalui sendiri kira-kira 100 liter darah. Oleh itu, agar tidak merosakkan hati, ia adalah perlu untuk memberi semua tabiat buruk - makan goreng, lemak, merokok, minum arak, dadah. Jika ada seseorang untuk menjalankan cara yang betul hidup, dan seluruh badan akan menjadi sihat.

Lagi menghilangkan tabiat buruk diperlukan diet dengan hati meningkat. Ia perlu mematuhi peraturan tertentu dan mengambil kira semua cadangan doktor. Ia adalah penting untuk diet yang seimbang, kerana kekurangan sedikit karbohidrat, protein atau lemak tidak baik untuk kerja-kerja badan ini, jadi anda perlu menjadi menu yang diet yang seimbang. Ia adalah bernilai mengingati bahawa makanan itu bukan sahaja hati sihat, tetapi juga seluruh badan, dan mereka yang mengalami berat badan yang berlebihan, membantu untuk menghilangkan kilogram pedih.

Hati perlu memunggah berkala, serta organisma keseluruhan. Dan untuk memulakan cara ini, anda secara beransur-ansur perlu menarik diri daripada makanan seperti daging berlemak, garam dan gula, barangan dalam tin, marjerin, lemak babi, makanan salai, alkohol. Di samping itu, ia kos makanan kurang minum minuman berkarbonat, kopi yang kuat, teh, coklat, sirap manis, makanan pedas, cuka. Menggantikan produk tersebut mesti menjadi orang-orang yang diri mereka mengandungi lebih banyak serat. Dan buah-buahan dan sayur-sayuran - epal, timun, anggur, pisang, labu, zucchini, lobak merah, kubis semua jenis, dan lain-lain.

Gantikan makanan ringan berguna

Pemakanan untuk pembesaran hati harus terdiri daripada produk yang berguna. Sebagai contoh, daripada kuah lemak untuk salad yang terbaik untuk menggunakan minyak yang menyumbang kepada kesimpulan hempedu. Antara produk-produk yang membantu memacu hempedu masih boleh dipanggil dan madu. Bukan itu sahaja, ia mempunyai ciri-ciri itu, tetapi juga sangat berguna untuk organisma keseluruhan. Tetapi teh hijau cetakan denda panas hati dan pankreas terkumpul bahan toksik.

Selain pemakanan dalam rawatan hati dan membantu ubat semula jadi. Daripada mereka adalah immortelle sangat terkenal berpasir, sutera jagung, wormwood dan herba lain. Tumbuh-tumbuhan ini melakukan campuran dan minum dengan pemandangan keseluruhan kadar dos yang disyorkan.

Buah-buahan dan sayur-sayuran

Apa yang boleh saya makan apabila diperbesarkan hati? Ke hati untuk berfungsi dengan baik, badan mesti menjadi jumlah yang tepat gula, iaitu buah-buahan - fruktosa dan bukannya glukosa.

Pakar pemakanan mengesyorkan makan lebih musim luruh makanan anggur, kerana ia telah mendapat banyak vitamin. Cukup untuk 200 gram setiap hari, kerana produk mengandungi kalium, yang membantu hati dan menguatkan ia. Tetapi apa-apa jenis buah-buahan dan sayur-sayuran adalah bantuan yang besar dalam kerja-kerja hati dan pemulihannya. Buah-buahan ini boleh dimakan dalam apa jua bentuk, tetapi ia adalah lebih baik untuk keju, untuk semua vitamin dan mineral dipelihara. Labu adalah sangat berguna untuk badan ini, yang boleh dimakan pada musim sejuk dan pada musim luruh.

Lain adalah dengan menggunakan aprikot kering, prun dan buah-buahan kering yang lain. Ia adalah wajar untuk menyediakan diri anda.

daging

Tambahan pula, ia betul perlu mematuhi produk memasak - iaitu, tidak digoreng, dan rebus, bakar, rebus mereka. Sangat sesuai daging tanpa lemak, yang dengan sendirinya mengandungi sejumlah kecil lemak (dada ayam, ayam belanda, daging anak lembu, arnab, daging puyuh). Sekarang anda boleh memasak banyak hidangan jenis di atas daging.

daging lembu pemakanan tidak mengandungi banyak lemak, jadi ia adalah disyorkan bukan sahaja untuk penyakit hati tetapi juga untuk penurunan berat badan. anak lembu yang mengandungi sejumlah besar mineral yang berguna yang memberi manfaat kepada badan. Di samping itu, daging adalah bersih. Ia hampir tidak menambah hormon pertumbuhan, seperti yang dilakukan dengan haiwan lain.

Kashi

Satu lagi yang sangat berguna dalam pelbagai hati dipertingkatkan sup tanpa lemak, yang boleh disediakan daripada bijirin - soba, beras, oat, dan lain-lain. Dalam bijirin mengandungi banyak serat tumbuh-tumbuhan yang berguna. Mereka membantu hati untuk berfungsi. Bijirin boleh disediakan sebagai hidangan sampingan. Sebagai contoh, soba bubur di atas air adalah hidangan yang sangat sihat, kerana soba mengandungi banyak protein.

Banyak diet berasaskan bijirin, yang zaparivat air. Buckwheat perlukan untuk memasak pada waktu petang. Untuk melakukan ini, basuh punggung dan mengisi dengan air mendidih, dibungkus tuala. Pada pagi sudah akan selesai soba kukus. Serta bijirin tidak membawa mudarat kepada badan, tidak mengandungi bahan-bahan yang berbeza yang menyumbang kepada pengumpulan bahan berbahaya. Ambil perhatian bahawa sup boleh dimasak dengan daging tanpa lemak, susu, sayur-sayuran.

Apakah kontra apabila diperbesarkan hati?

Apabila terdapat sakit di sebelah kanan di bawah tulang rusuk - ia mengatakan bahawa ia adalah masa untuk berfikir tentang diet anda dan dapatkan nasihat perubatan. Selepas pemeriksaan itu, sebagai tambahan kepada rawatan perubatan, doktor perlu memberikan senarai itu di mana-mana tidak boleh dimakan. Produk-produk ini termasuk:

- goreng dan hidangan daging lemak;

- marjerin dan lain sousnye lemak perisa;

- produk yang mengandungi banyak glukosa (kek, pai, dan lain-lain);

- apa-apa makanan pedas, serta orang-orang yang pada masa ini mengandungi cuka;

- mana-mana sosej dan produk salai;

- mana-mana pemuliharaan;

- minuman kopi, ais krim dan coklat;

- produk tepung gandum;

- soda, alkohol, minuman yang mengandungi soda.

Makan tabiat. menu

Apa yang sepatutnya menjadi menu dengan pembesaran hati? Apabila doktor mendiagnosis dan mencari sebab mengapa hati bertambah, ia semestinya akan disediakan dan menu diet. Apa-apa kaedah rawatan membantu pemulihan pesat kerja badan dan pemulihan dalam saiz. Apabila diperbesarkan diet hati adalah salah satu cara yang paling berkesan untuk menyembuhkan, kerana semua perkara yang seseorang menggunakan dalam satu hari, banyak memberi kesan kepada seluruh tubuh, termasuk hati.

Makanan perlu ada sekurang-kurangnya 5, tetapi ia adalah perlu untuk makan bahagian-bahagian kecil, supaya tidak untuk meregangkan perut dan tidak beban badan dan begitu sabar. Pada pagi sebaik-baiknya mempunyai bijirin, telur, buah-buahan.

organisma sangat bermanfaat oatmeal dan bubur soba di atas air. Ini bijirin kaya dengan serat, serat. Mereka mampu untuk menepukan badan untuk jangka masa yang panjang, cas semula bateri anda. mereka juga sangat mudah dicerna. Seperti sarapan ringan akan sentiasa memberi manfaat untuk hati.

Selepas makanan ringan yang harus mengikuti. Ia boleh dilakukan dengan buah-buahan atau salad. Makanan ringan yang diperbuat 2-3 jam selepas sarapan pagi.

Untuk makan tengah hari boleh menjadi apa-apa sup daging tanpa lemak, ikan, ayam. Perkara utama adalah bahawa produk telah digabungkan dengan satu sama lain - ini adalah penting dengan diet yang betul kepada badan pesakit dan badan secara keseluruhan. Selepas makan tengah hari, makanan ringan yang harus diikuti, tetapi jika seseorang itu masih penuh, kemudian makan keempat boleh dilangkau.

Makan semestinya selama 2-3 jam sebelum tidur. Ia mungkin beberapa salad, berpakaian dengan minyak sayur-sayuran (sebaik-baiknya zaitun), daging rebus atau bakar, keju, ikan. Ia adalah penting untuk makan sedikit lemak dan protein lebih. Makanan harus mudah untuk hati tidak banyak bekerja terlalu keras.

kesimpulan

Jika anda mengikuti semua cadangan, ia adalah mungkin dalam tempoh yang agak singkat masa untuk membantu tubuh kita dalam membaikpulih. Tambahan pula, seperti diet yang adalah asas pemakanan yang betul yang akan membantu mengurangkan berat badan.