Manfaat sensasi dandelion

tumbuhan ini diketahui oleh semua dari zaman kanak-kanak, tetapi tidak ramai yang tahu apa kuasa yang tersembunyi di dalamnya. Sejak dahulu lagi, ia dipanggil penawar hidup, dan sezaman dengan kita ia lebih dikenali sebagai rumpai.

Manfaat dandelion begitu pelbagai rupa, yang berfungsi sebagai alasan untuk dimasukkan dalam diet keluarga. Terutama akar, batang, daun, bunga - apa yang di dandelion!

Walau bagaimanapun, tidak seperti orang biasa, ahli-ahli sains minda perubatan tidak dibayar perhatian kepada ini tumbuhan yang luar biasa. Di farmasi dijual banyak ubat-ubatan yang diperolehi daripada dandelion, untuk membantu mereka yang menghidap aterosklerosis, sirosis, gastritis dengan keasidan rendah, edema, cholecystitis, hypokalemia, dan banyak penyakit lain. Tidak disenaraikan. Kemudian, mereka adalah ahli-ahli sains bahawa semua kajian, walaupun lalang sentiasa ada - dandelion. Manfaat dan kemudaratan dadah berdasarkan ia ditentukan oleh doktor anda. Dan jika anda hanya berbeza meja makan anda supaya kilang itu akan lupa mengenai penyakit.

Untuk menggunakan dandelion itu penuh dan jelas, tidak mengumpul bunga di bandar, di sepanjang jalan atau berhampiran mana-mana pengeluaran perindustrian.

Membantu menyingkirkan garam kepahitan. Sebelum digunakan dalam daun dandelion makanan berpegang teguh di dalam air masin selama setengah jam, dan akar dengan tujuan yang sama boleh mendidih dalam air garam selama kira-kira 7 minit.

Salad dandelions

Manfaat hidangan ini adalah tidak ternilai, dan pemindahan vitamin dan komposisi mineral boleh mengambil masa beberapa muka surat teks dicetak. Bukan itu sahaja, salad yang berguna, ia juga lazat!

Cuba untuk campuran sauerkraut itu, dicincang telur rebus, daun dandelion dicincang, bawang hijau bulu, pasli dan Dill dalam perkadaran yang anda paling dalam rasa. Campur semua dengan krim masam, membenarkan untuk berdiri selama lima minit dan kemudian memasukkannya kesihatan anda!

puri

daun dandelion rendam dalam larutan garam yang kuat untuk setengah jam. Kemudian menghancurkan mereka melalui blender atau pengisar. Tambah cuka dan garam secukup rasa. Ini dandelion lecek kentang perlu disimpan di tempat yang sejuk dan digunakan sebagai pengisian untuk sup, daging dan ikan.

smoothies menyegarkan

Manfaat dandelion boleh digunakan dalam minuman. Campurkan secawan yogurt dengan setengah gelas susu segar, menambah empat daun dicincang halus dandelion dan sepasang kepala bunga, walnut cincang empat teras. Pukul massa dalam tempoh tiga minit.

curd pagi

sarapan ini baik menguatkan sistem imun. Pada bahagian keju untuk satu orang, tambah kelopak kuning dua dandelions, sudu teh madu, krim masam atau susu untuk rasa.

salad timun

Dipotong dadu dua timun segar, tambah sayur-sayuran dicincang dan beberapa daun dandelion, garam dan musim dengan krim masam.

kontra

Manfaat dandelion begitu bermanfaat, bahawa pengharaman penggunaannya tidak. Namun, semua adalah baik secara sederhana. Sebarang lebihan tidak membawa kepada yang baik. Termasuk dalam diet dandelion anda, percubaan dan sihat!