Teh herba: di mana untuk mendapatkannya, daripada berguna?

di negara-negara timur upacara teh selama berabad-abad menjadi suatu bahagian daripada mana-mana peristiwa penting. tradisi ini dipelihara dan kini. Dan tidak selalu bahan mentah untuk minuman ini yang sedang berlaku di ladang teh di Timur jauh. Selepas teh baik boleh rumput. Ia termasuk bukan sahaja daun tetapi juga buah-buahan, akar, dan bunga tumbuhan pelbagai.

teh herba tidak kurang popular daripada yang diperbuat daripada daun belukar teh. Dan walaupun mereka akan menjadi lebih tepat untuk memanggil campuran, ia tidak mengubah kaedah mereka bru. lebih-lebih lagi kerana kandungan nutrien teh herba tidak kalah dengan lembaran konvensional. campuran herba bukan sahaja menggalakkan bersantai dan tenang, tetapi juga menyembuhkan pelbagai penyakit, serta mengukuhkan sistem imun. Perkara utama - untuk memilih bahan-bahan mentah yang sesuai untuk teh herba, supaya tidak menyebabkan kemudaratan badan bukannya baik.

Komponen untuk minuman herba tidak boleh mengumpul berhampiran landasan dan perusahaan perindustrian. Ia adalah lebih baik untuk pergi ke carian untuk tumbuh-tumbuhan di kawasan ekologi bersih: di padang rumput, di padang dan hutan. Banyak komponen teh tumbuh berhampiran rumahnya, dan farmasi anda boleh membeli lebih jarang berlaku dan eksotik spesies herba.

Sebelum penggunaan teh herba hendaklah sentiasa membiasakan diri dengan ciri-ciri setiap tumbuhan. Sebagai contoh, kemasukan kapur berbunga sempurna membantu dalam memerangi selesema, kitaran haid di kalangan wanita, dan menenangkan sistem saraf. teh herba dari daun Linden adalah minuman vitamin yang besar.

Mint infusi meningkatkan selera makan, mengurangkan tekanan darah, mengurangkan sakit kepala dan sakit otot. Juga, mengambil minuman, anda boleh menghilangkan insomnia dan tekanan terima kasih kepada sifat-sifat yang menenangkan.

teh herba dilakukan dengan thyme melegakan kekejangan dan keradangan. Di samping itu, minuman ini adalah panas, bukan sahaja mudah untuk memanaskan pada musim sejuk, tetapi juga dahaga hebat bomba musim panas.

Teh dari rosehips mempunyai kandungan besar asid askorbik. Dan sebenarnya ia digunakan untuk pencegahan dan rawatan penyakit kekurangan dan selesema. minum teh dari pinggul meningkat mempercepatkan proses pertumbuhan semula dalam tubuh (penyembuhan tulang dan menguatkan pembuluh darah), serta pemulihan saluran gastrousus dan sistem urogenital.

bunga teh kamomil mempunyai analgesik, sedatif, koleretik, smyagchitelnym, yg mengeluarkan peluh dan sifat-sifat astringen. Pengambilan infusi ini membantu untuk mengurangkan tahap gula dalam darah.

Dengan bantuan teh raspberry boleh mengurangkan haba dan mengurangkan sakit kepala kerana kandungannya asid salisilik. teh Strawberry akan membantu dalam menangani penyakit seperti gout dan batu di dalam buah pinggang atau hati.

Teh Hawthorn akan meningkatkan metabolisme, mengurangkan mudah terangsang saraf, menormalkan aktiviti tiroid, mengurangkan kolesterol dalam darah.

Campuran herba tidak mempunyai had umur digunakan. Jadi, teh biasa tidak digalakkan untuk kanak-kanak di bawah dua tahun kerana ia mengandungi kafein dan herba berasaskan teh Adas mereka boleh minum dari hari pertama kehidupan untuk meningkatkan penghadaman dan mengurangkan pembentukan gas. Satu-satunya batasan adalah alahan mungkin untuk pelbagai komponen. Oleh itu, teh herba untuk kanak-kanak perlu diperkenalkan ke dalam diet secara beransur-ansur. Ia adalah lebih baik untuk menghentikan pilihan pada satu komponen minuman (monochae). Jadi ia akan menjadi lebih mudah untuk mengawal tindak balas tubuh kanak-kanak kepada tumbuhan tertentu.

Teh dengan herba adalah lebih baik tidak menyalahgunakannya. Penggunaan mereka dalam kuantiti yang besar boleh menyebabkan kesan negatif. Lagipun, rumput - ubat yang diberikan oleh alam semula jadi. Dan setiap kontra dadah.