Apakah teh terbaik untuk mengurangkan berat badan?

Mungkin setiap penghuni bumi kerap menggunakan minuman ini: seseorang yang kurang, dan lebih banyak lagi. Orang-orang yang tidak boleh hidup tanpa teh dipanggil pokok teh. Tetapi ada juga yang menggunakan berat badan untuk menurunkan berat badan.

Teh apa yang lebih baik untuk penurunan berat badan, mari kita cuba untuk memikirkannya sekarang.

Walau bagaimanapun, anda tidak boleh dibawa dengan teh. Dalam beberapa kes, mereka boleh membahayakan tubuh. Sebagai contoh, dengan kelemahan umum, semasa menyusu, semasa kehamilan, dengan urolithiasis dan dengan semua penyakit yang berkaitan dengan saluran gastrousus.

Keputusan yang dikehendaki, teh untuk penurunan berat badan tidak boleh segera dipaparkan. Di sesetengah wanita, penurunan berat badan mungkin bertahan selama beberapa bulan. Bagi sesetengah orang, ini adalah pencahar, untuk orang lain - penenang.

Sesetengah wanita yang menurunkan berat badan kerana pemakanan teh kembung. Ini menakutkan sesetengah orang, dan mereka selama-lamanya meninggalkan kes ini, sementara yang lain, sebaliknya, terus minum teh untuk menunggu sekurang-kurangnya beberapa keputusan.

Secara umumnya, mana-mana minum teh, serta apa-apa diet, adalah terbaik digabungkan dengan usaha fizikal (sederhana). Ini akan memberikan kesan berganda - teh akan membantu menurunkan berat badan, dan latihan fizikal - untuk mengekalkan otot dalam nada.

Jadi apa yang terbaik teh penurunan berat badan ?

Teh herba boleh dibancuh dengan satu ramuan, dan dengan sebilangan besar herba. Terlepas dari jumlah komponen, sangat berguna: ia berfungsi sebagai diuretik, menghilangkan racun dari tubuh, mempromosikan pembakaran lemak, meningkatkan metabolisme, dan sebagainya.

Teh halia untuk penurunan berat badan dianggap sangat berkesan. Dalam halia terdapat minyak penting, yang meningkatkan proses metabolik. Oleh kerana minuman halia ini juga dapat mengatasi rasa lapar. Walau bagaimanapun, pada waktu minum teh halia tidak disyorkan untuk digunakan, kerana minyak pati juga mempunyai kesan tonik.

Resipi untuk merebus halia

Tuangkan halia itu, kemudian tuangkan dengan air mendidih. Apabila sup disiram, ia perlu menegakkannya. Minum sup selama setengah jam sebelum makan.

Menguatkan kesan teh halia dengan madu dan jus lemon. Untuk merebus, halia juga tanah, disiram dan direbus dalam api selama kira-kira 15 minit. Selepas itu, rebus sudah dibakar menambah madu dan jus. Gabungan halia, madu dan jus lemon menembusi badan dengan vitamin dan serentak membakar pound tambahan.

Teh pelangsing dari burdock

Ambil 2 sudu besar burdock (akar), tuangkan air mendidih (1 cawan) dan masak dengan api kecil (kira-kira 20 minit). Selepas - sejuk dan terikan. Antara makanan, minum 1 gelas sup mi.

Teh Cina untuk penurunan berat badan

Asas teh Cina adalah infusi, yang termasuk pelbagai herba. Teh Puer dengan rempah mempunyai rasa yang unik. Pada masa yang sama dengan aroma dan rasa yang kaya, ia secara berkesan membakar lebihan lemak. Ini adalah jawapan yang baik kepada persoalan jenis teh untuk penurunan berat badan yang lebih baik.

Teh hijau untuk penurunan berat badan

Minuman ini mengandungi jumlah maksimum antioksidan yang mengawal metabolisme dan menghilangkan lemak berlebihan. Teh hijau yang paling berkesan ialah oolong.

Kami berharap selepas membaca artikel ini tentang persoalan teh yang lebih baik untuk menurunkan berat badan, anda sudah mendapat jawapan.