Bagaimana untuk makan limau gedang. sikap yang betul kepada buah-buahan sitrus

limau gedang popularitinya memenangi bukan sahaja kerana rasa yang luar biasa, tetapi juga untuk tahap yang lebih besar kerana mitos mengenai sifat-sifat dan asal usul mereka. Selama lebih 100 tahun, kontroversi dan khabar angin sekitar sitrus ini, walaupun persoalan bagaimana untuk makan limau gedang, konsisten kedudukan dalam perbincangan yang berlaku dalam kalangan masakan. Seseorang berkata bahawa dia - hibrid oren dan limau bali, dan seseorang mendakwa bahawa limau gedang - hasil daripada pemilihan, bagaimanapun, setakat ini tiada siapa yang dapat menghasilkan buah-buahan ini dengan cara-cara buatan. Dia dikreditkan dengan ciri-ciri perubatan secara serentak dan segera dipanggil berbahaya kepada kesihatan. Tetapi ia harus berkata bahawa tidak ada andaian ini masih belum menemui bukti 100%.

Seperti semua limau gedang limau lain yang kaya dengan vitamin P, C, B1, D. Selain itu, ia mengandungi garam mineral.

Bagaimana untuk makan limau gedang, supaya ia kekal vitamin yang berguna? Sudah tentu, dalam bentuk mentah, tetapi betul. Ia akan menjadi berguna semasa pemulihan dari penyakit yang serius, selepas keletihan mental atau tekanan fizikal. grapefruit segar dan menormalkan sistem pencernaan. Tetapi untuk terlibat di dalamnya masih tidak berbaloi. Bahkan ada yang diet limau gedang, yang dengan jelas diiktiraf tidak selamat. Sebilangan besar jus untuk buruk mukosa esophageal, oral. Ini kerana limau gedang mempunyai sangat keasidan yang tinggi. Bagaimana untuk makan limau gedang untuk menurunkan berat badan? Dengan sendirinya, ia tidak menggalakkan penurunan berat badan, ia hanya membantu penghadaman. Tanpa senaman dan tiada pengurangan keseluruhan kalori produk limau gedang dimakan tidak akan membantu untuk mengurangkan berat badan.

Penting dan soalan yang berkaitan, bagaimana untuk makan limau gedang? Citrus makan peraturan biasa tidak bekerja di sini. Jadi, di sini caranya:

• Pertama sekali buah-buahan perlu dibasuh dengan soda, sebaik-baiknya dengan air suam. Ia adalah perlu untuk mencuci sehingga kulit sitrus.
• Maka ia adalah perlu untuk lap kering.
• Sekarang kita perlu untuk memotong kulit itu - kemas di atas satu potong melintang jauh supaya tidak menyakiti daging.
• Di dalam, di tengah-tengah kamu melihat "bar" - ia mesti dikeluarkan atau dipotong.
• A pin sedikit ke bawah pulpa dengan sudu untuk membentuk jus.
• Yang terhasil lekukan kejatuhan gula tidur, kira-kira 2-4 sudu teh. Sekarang pulpa prodavlivaya, tuangkan jus ke dalam mangkuk yang berasingan. Dan selagi buah-buahan kering.
• Satu campuran jus dan pulpa perlu tuangkan ke dalam gelas.
• Dalam setiap gula kaca add, jika tidak, jus adalah terlalu pahit dan masam.

Ramai orang ingin tahu bagaimana untuk makan limau gedang secara keseluruhan, tidak memerah jus. Sangat mudah - potong pada separuh dan makan dengan sudu. Hakikat bahawa semua kepahitan limau gedang yang terkandung dalam partition antara keping, jadi memakan daging dengan sudu perlahan-lahan, tanpa menyentuh ini partition pahit.

Tidak kurang menekan persoalan apabila makan limau gedang - sebelum makan atau selepas? Jika anda menggunakannya sebelum makan, ia selera makan yang besar, dan selepas - membantu penghadaman. Jadi, apabila makan limau gedang, anda membuat keputusan, peraturan ketat kemasukan di sana.

Seperti banyak produk lain, limau gedang mempunyai beberapa kesan sampingan dan kontra, anda perlu tahu:

• Seperti semua buah-buahan sitrus, limau gedang adalah alergen yang kuat, jadi ia adalah sangat berhati-hati untuk diberikan kepada diet kanak-kanak.
• Grapefruit tidak serasi dengan penerimaan ubat-ubatan tertentu. Sebagai contoh, jika anda sedang mengambil ubat-ubatan untuk menurunkan tekanan darah, terdapat Citrus ini, anda tidak boleh, kerana ia mampu menyebabkan peningkatan dalam kesan dadah.
• Anda tidak boleh makan limau gedang dengan ulser peptik, gastritis, kolitis, cholecystitis, nefritis, hepatitis. Ia juga bernilai untuk menghadkan penggunaannya jika anda mengalami pedih hulu hati.

Seperti yang anda lihat, kaedah-kaedah bagaimana untuk makan limau gedang, dan banyak daripada mereka bernilai mendengar. Jika tidak, anda menghadapi risiko sakit perut, tekanan darah rendah dan keasidan yang tinggi.