Balut untuk melangsingkan badan kaki di rumah: ulasan, tips, resipi

Balutan membenarkan wanita untuk mengekalkan daya tarikan dan simetri angka. Buat kali pertama kaedah ini telah digunakan untuk melawan selulit. Lama kelamaan, ia telah diperhatikan bahawa balutan menggalakkan kehilangan lemak dan menghapuskan air yang berlebihan dari badan. Selepas apa-apa prosedur yang boleh mengurangkan jumlah badan beberapa sentimeter. Dalam artikel ini, kami akan memberitahu anda bagaimana untuk melakukannya bungkus yang betul untuk menguruskan badan kaki dan rumah abdomen. Selain itu, anda akan belajar tentang rawatan yang paling berkesan.

Faedah Kesihatan

hasilnya akan menjadi pembalut yang cantik dan kulit mengetatkan dengan meningkatkan aliran darah dan limfa. kulit tepu dengan vitamin bermanfaat dan mineral, nada dan kulit oren hilang di depan mata kita. Di rumah, anda boleh menggunakan apa-apa cara yang tidak mengambil banyak untuk menyediakan diri anda. Bagi prosedur, anda perlu filem makanan.

Perlu diingatkan yang wrap keberkesanan bergantung kepada bagaimana anda makan. Di samping itu, prosedur perlu ganti dengan senaman.

Apakah Wraps?

Balut pelangsingan kaki di rumah dibahagikan kepada dua jenis: sejuk dan panas. Yang terakhir ini adalah yang paling berkesan kerana kesan melalui liang terbuka. Sanga dan toksin berbahaya dihapuskan dari badan dengan cepat, meninggalkan air yang berlebihan, dan mengurangkan lemak badan.

Oleh kerana rawatan sejuk, kulit nafas baru dan datang dalam nada. Kapal mengecil dan toksin dikemukakan kepada badan-badan pembersihan dalaman. balut sejuk perlu dilakukan bengkak, kulit kendur, rasa berat dan keletihan. Selepas prosedur ini, anda akan mempunyai pecah tenaga dan rasa keriangan. balutan sejuk adalah lebih lembut dan kurang berkesan. penyelesaian segera digunakan untuk badan, tanpa prapemanasan.

Bagaimana untuk melakukan bungkus pelangsingan kaki dan perut?

Untuk meningkatkan keberkesanan prosedur, anda perlu mengikut peraturan tertentu. Sebelum pembalut mandi panas dan menggunakan scrub untuk melengkapkan pembersihan kulit. Selepas ini, mengambil berus urut atau sarung tangan khas dan merawat kawasan yang bermasalah. Seterusnya, anda perlu untuk meletakkan pada kulit anda campuran yang disediakan dan ringan merebak kakinya. Mengambil bungkusan filem dan Balut kawasan masalah tebal. Berpakaian seluar panas dan berbaring di atas katil dengan buku kegemaran anda, untuk menjadikannya lebih menyeronokkan untuk kaki pelangsingan balut badan di rumah. Ulasan profesional berkata bahawa semasa prosedur anda keperluan untuk tindakan susulan mereka perasaan. Jika anda tiba-tiba jatuh sakit, segera berhenti melakukan balut.

Semua betul? Kemudian bilas kawasan masalah selepas 30-40 minit dan memohon ejen anti-selulit. Balutan kursus di rumah adalah antara 7 hingga 15 hari.

Adakah terdapat sebarang kontra?

Doktor tidak mengesyorkan untuk menjalankan bungkus rumah di buah pinggang dan penyakit kardiovaskular, serta kepahitan penyakit kronik. Ia adalah penting untuk memahami bahawa bungkus - beban berat pada badan. Ia contraindicated dalam sakit puan dan penyakit kulit, tumor, kehamilan, dan pening. Prosedur tidak boleh dijalankan pada tinggi suhu badan dan vena varikos.

Balut untuk melangsingkan badan kaki di rumah: resipi, ulasan

Menurut pakar, ia adalah yang terbaik untuk menjalankan pembalut semasa perut kosong. Pada hari ini, anda mampu kefir, yogurt, teh hijau dan buah-buahan. Ia adalah dinasihatkan untuk menjalankan prosedur pada waktu malam dan tidak mengambil ia selepas makan selama dua jam. Sehari sebelum balutan tidak melakukan penyingkiran rambut. Jika komposisi campuran yang disediakan anda akan termasuk bahan-bahan seperti kayu manis, halia atau lada merah, anda akan berasa rasa terbakar yang kuat.

Mengikut maklum balas daripada wanita, kerap penjalanan rumah rawatan untuk ini resipi anda perlu semula jadi bahan-bahan. Agak popular ialah bungkus untuk melangsingkan badan kaki di rumah dengan madu. Bagi beliau, anda perlu minyak pati (oren dan lemon) 2 turun. Mereka perlu menambah madu, dihangatkan di dalam air mandi. Satu prosedur mengambil masa kira-kira 2-3 sudu besar komposisi.

Kedua paling popular ialah balut mustard madu. Menyediakan pra-campuran:

• Cuka dan garam kepada ½ h L..;
• satu sudu teh gula;
• satu sudu mustard dan madu.

Semua bahan-bahan perlu dicampur dan dicairkan dengan sedikit air suam. Selepas memasak, campuran perlu ditangguhkan selama beberapa jam di tempat yang gelap. Sebelum anda memulakan proses itu, anda mesti menambah dua sudu madu.

Satu lagi resipi terkenal boleh disediakan daripada pembalut lumpur kosmetik. Ia boleh didapati pada harga, dan anda boleh membelinya di hampir mana-mana kedai ubat. Penyediaan campuran tidak mengambil banyak masa anda. lumpur kosmetik hendaklah diisi dengan air suam dan kacau sehingga konsistensi krim masam. Ia adalah penting untuk memberikan minuman selama 30 minit, kemudian boleh digunakan untuk badan.

Balutan tanah liat biru

Menurut ulasan, yang paling berkesan balutan pelangsingan kaki di rumah - adalah mereka yang boleh dibuat daripada bahan-bahan semula jadi. Itulah sebabnya kami amat menggalakkan anda cuba Rawatan Selulit tanah liat biru. Ia mempunyai jisim harta bermanfaat, kerana ia mengandungi nitrogen, besi, kalium, magnesium, dan bahan-bahan lain. tanah liat biru mempercepatkan metabolisme dan merangsang peredaran darah. Ia adalah amat dihargai dalam kosmetologi oleh fakta yang menjadikan kulit licin dan seperti sutera.

Rahsia untuk memasak

Untuk penyediaan penyelesaian perubatan secukupnya mencairkan tanah liat biru dengan air dan diuli konsisten benyek. Campuran yang terhasil adalah perlu untuk menambah dua jenis minyak pati untuk dipilih. Selulit dengan sempurna membantu lemon, limau gedang, Jintan saru, oren, melati dan sebagainya. D. Tambah campuran yang disediakan tidak lebih daripada dua titik, untuk mengelakkan kerengsaan kulit. Ini balut sejuk pelangsingan kaki di rumah untuk semua orang. Jika anda melakukannya dengan kerap, kulit menjadi lebih lembut dan cantik.

Untuk resipi kedua, anda akan memerlukan satu pek tanah liat biru dan 0,5-1 pakej serbuk kayu manis (dos diselaraskan secara individu, bergantung kepada sensitiviti kulit). Bahan-bahan yang mesti dituangkan ke dalam bekas khas dan tuangkan air yang suhu hendaklah tidak kurang daripada 50-60 darjah. Semua ini harus menguli sehingga konsisten benyek. Memanaskan campuran yang hendak digunakan untuk kawasan masalah dan untuk menggulung filem. Dengan bungkus ini, anda tidak perlu berbaring di tempat tidur. Anda boleh twist gelung, untuk melaksanakan pelbagai latihan dan dilakukan di treadmill. Ini hanya akan meningkatkan kesan pembalut. Menembak ia mungkin 20-40 minit.

terapi coklat

Pembalut coklat - ia adalah mungkin prosedur yang paling menyenangkan. Terdapat pelbagai jenis, tetapi kami akan memberitahu anda tentang yang paling berkesan. Ambil perhatian bahawa prosedur yang perlu anda lakukan setiap malam selama sebulan untuk mendapatkan hasil yang baik. Selepas ini, ia adalah mencukupi untuk melaksanakan pembalut satu hingga dua kali seminggu untuk penyelenggaraan.

Yang klasik pembalut coklat , anda perlu:

• 200 g susu (dari 5 hingga 8% lemak).
• 250 g serbuk koko.
• Pembalut pembalut.
• filem makanan.

Bahan-bahan yang perlu dicampur sehingga sebati. Kemudian rendam dalam balutan beliau dan meletakkan mereka di kawasan yang bermasalah. Selepas itu, balut makanan kaki overtighten, memakai baju tidur saya dan diletakkan di bawah selimut hangat lebih 25-45 minit. Selepas masa ini, anda perlu untuk mandi panas, dan menyucikan badan meletakkan minyak zaitun atau krim berkhasiat.

balut halia

Untuk prosedur ini, anda perlu:

• halia segar, parut - 100 g
• Susu - 400 ml.
• serbuk koko - 100 g
• Pembalut pembalut.

susu mesti direbus dan dicampur dengan semua bahan-bahan. cecair perlu tanamkan 20 minit. Selepas itu, anda boleh lembapkan pembalut dan memulakan prosedur di dalamnya.

Bagaimana untuk melakukan bungkus pelangsingan kaki halia? Cocoa buburan tebal halia dan tidak boleh digunakan pada kulit, kerana ia akan menjadi pembakaran kuat. kawasan masalah hendaklah digunakan pembalut hanya direndam. Selepas itu, mereka ketat mesti menggulung dengan filem khas dan tunggu 30 minit. Dalam proses membungkus dusta terbaik.

Rumpai laut dan coklat

Bahan yang anda akan perlu untuk prosedur:

• Kelp atau spirulina farmasi - 200 g
• serbuk koko - 100 g
• pembalut khas untuk membungkus.

Kelp atau spirulina perlu direndam dalam air dan biarkan selama lima jam. Kemudian mengisar pengisar dan tambah serbuk koko. Semua ini perlu kacau sehingga sebati. Buburan yang terhasil mestilah berhati-hati digunakan untuk balutan dan balut bahagian yang bermasalah badan dengan filem khas. prosedur harus berlangsung dari 40 hingga 50 minit.

bungkus kopi

Untuk melakukan prosedur ini, anda perlu campuran susu suam dengan tiga sudu teh kopi organik. Diikuti cambuk campuran untuk keadaan krim sudu. Digunakan untuk badan dan filem zamatyvaem. bungkus kopi untuk kaki pelangsingan di rumah adalah sangat berguna dan berkesan. Kafein memecahkan lemak dengan baik dan membantu menyingkirkan selulit.

Kebanyakan balutan pembakaran

Untuk membuat resipi ini, anda perlu:

• bar coklat.
• 400 ml susu.
• Satu sudu teh cili merah.
• Pembalut pembalut.

susu mesti direbus dan mencairkan dalam coklat gelap. Selepas itu anda perlu menambah lada dan kacau penyelesaian. Seterusnya Biarkan sejuk dan memohon kepada pembalut khas. filem khas penggulungan kaki dan tahan selama 20 minit, kemudian dibersihkan dengan air suam dan menyebabkan krim selulit. kesan yang besar akan membawa anda bungkus untuk melangsingkan badan kaki di rumah. Resipi prosedur yang paling popular anda sudah tahu. Kini sudah tiba masanya untuk membaca tentang yang paling berkesan.

Wrap dengan kayu manis dan lada

Menyediakan campuran, anda perlu:

• lada merah - 1-2 sudu (bergantung kepada jenis kulit).
• Minyak zaitun - 2 sudu besar.
• 5 titik minyak pati oren atau lemon.
• Serbuk kayu manis - 1 sudu kecil.
• filem makanan.

Perlu diingatkan bahawa satu jam sebelum prosedur dan selepas satu jam dan anda tidak boleh minum apa-apa. Jika anda bercadang untuk lakukan sebelum bungkus tidur, lupa tentang cecair sehingga pagi. Prosedur perjalanan sebulan, dari 10 hingga 15 kali.

Bagaimana untuk melakukan selendang ini untuk melangsingkan badan kaki di rumah? Semua bahan-bahan perlu dicampur bersama-sama sehingga sebati. Pulp patut diterapkan bermasalah bahagian badan dan menggulung filem khas. Selepas itu anda perlu memakai seluar panas dan berbaring di bawah selimut. Bermula dengan 30 minit prosedur. masa yang boleh ditingkatkan secara beransur-ansur sehingga enam jam. Ini adalah masa yang maksimum untuk memastikan filem itu tidak boleh lagi. Jika anda mempunyai sebarang kontra, ia adalah lebih baik untuk menahan diri daripada prosedur tersebut.

Balutan mempunyai banyak kelebihan. Mereka betul-betul membersihkan kulit, meningkatkan proses pertumbuhan semula, dan memberi kelonggaran. Dengan sering mengatur diri mereka apa-apa tatacara. hasilnya tidak lama ghaibnya.