KesihatanPemakanan sihat

Ciri-ciri berguna Pear - Membantu untuk Penyakit

Apa ciri-ciri berguna pear yang kita ketahui? soalan yang sukar. Kita tahu bahawa buah-buahan yang lazat, manis, di mana mendapatkan kesesakan besar. Tetapi sifat-sifat pear? Sementara itu, buah-buahan ini mengandungi vitamin kumpulan A, E, PP dan banyak unsur-unsur lain surih (besi, iodin), macrocells (kalsium, natrium, magnesium, dan lain-lain).

Ia telah mendapati bahawa umur buah pokok itu mempunyai lebih daripada tiga ribu tahun, dan sifat berfaedah pear telah dikenali pada abad ke-18, apabila orang mula memaparkan pelbagai jenis buah ini. Namun begitu, ia dipercayai bahawa dengan memakan buah pir, anda boleh menurunkan suhu, di samping itu, terdapat pendapat bahawa buah-buahan yang telah penyembuhan luka kebolehan. Di Rusia, buah-buahan pada setiap masa yang lama kekal liar: dia membesar di dalam hutan, ia tidak ditanam, tetapi dikenali pada masa itu sifat-sifat pear secara aktif digunakan. Sebagai contoh, alkohol itu disediakan daripadanya.

pir mengandungi kira-kira 12% gula dan sangat sedikit asid - 0.3%, serta selulosa, pectin, jumlah yang sederhana tanin dan banyak kalium, yang merupakan kesan yang baik pada jantung. Berhubung dengan kandungan asid folik (terlibat dalam proses kroveobrazovaniya adalah amat penting bagi wanita hamil dan bayi yang baru lahir), pir atau melebihi currant hitam. Doktor kadang-kadang menyarankan untuk makan seberapa banyak buah-buahan kepada orang yang menyeberangi pencapaian empat puluh tahun. Ini adalah benar terutamanya manusia, yang telah diperkenalkan ke dalam diet buah-buahan rebus dan pir kering - ciri buah-buahan menyumbang kepada pencegahan Prostat dan lain-lain penyakit sistem genitourinary. Secara umum, ia adalah berguna kadang-kadang untuk menguruskan "pir sehari" makan sehingga 2 kg buah-buahan dan apa-apa lagi. Dan ia hanya sangat lazat - untuk makan manis, masak, buah-buahan berair hanya dipetik dari pokok itu.

Dalam kes-kes batuk kering dan bronkitis menggunakan pear dibakar atau dimasak. Buah merebus juga berkesan. Ciri-ciri berguna Pear terpakai dalam hal batu karang, kencing keradangan saluran.

Tidak ramai yang tahu, tetapi pir - masih kosmetik yang cemerlang. Sebagai contoh, jika anda mash buah dan pulpa yang dihasilkan menambah sedikit krim dan jus limau gedang, anda akan mendapat topeng muka berguna yang melembapkan kulit. Pir juga berkesan terhadap freckles. Untuk tujuan ini muka digunakan untuk pulpa biasa dan beberapa waktu kemudian dibersihkan dengan air pada suhu bilik.

Walaupun ciri-ciri berguna pear, terdapat beberapa batasan untuk penggunaannya. Pertama sekali, ia tidak digalakkan penggunaan buah-buahan dalam setengah jam selepas hidangan utama. Setelah makan pir, cuba selama 2-3 jam untuk menahan diri daripada makan daging. Buah itu sendiri mengandungi kelembapan yang mencukupi, jadi anda tidak perlu minum dengan air. Lebih-lebih lagi, ia ketara memburukkan penghadaman. Dalam kronik penyakit usus atau perut tidak boleh makan pear mentah (memberi keutamaan buah-buahan yang dibakar). Di samping itu, orang di bawah umur yang disyorkan untuk makan buah-buahan lebih lembut dan masak untuk mengelakkan masalah perut.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.delachieve.com. Theme powered by WordPress.