Diet semasa dan selepas keracunan

Sekurang-kurangnya sekali dalam seumur hidup kita masing-masing mengalami keracunan dengan makanan yang berkualiti rendah. Keracunan makanan terutamanya kerap di musim panas. Apabila suhu ambien meningkat, produk semakin merosot dan, sebagai tambahan, risiko masuk ke dalam racun badan manusia dari sayur-sayuran yang tidak dicuci atau peningkatan air yang tidak dirawat.

Sememangnya, dengan tanda-tanda awal keracunan, seperti muntah-muntah, cirit-birit, sakit otot atau kekejangan, anda tidak seharusnya menghidap ubat sendiri, tetapi anda perlu segera menghubungi doktor. Hanya dia boleh menetapkan ubat-ubatan yang betul dan prosedur pembersihan. Sekiranya anda tidak melakukan rawatan yang tepat pada masanya, keracunan makanan boleh mengakibatkan gangguan kepada banyak organ tubuh manusia dan mematikannya secara kekal. Diet dengan keracunan membayangkan kehadiran sejumlah besar minuman hangat, semua makanan lain dalam tempoh akut penyakit tidak dipertimbangkan. Pengecualian adalah keracunan teruk, apabila racun dihapuskan dari badan untuk masa yang lama. Dalam kes ini, agar tidak melemahkan dan memberi kekuatan kepada tubuh untuk melawan penyakit, ia perlu diambil antara serangan muntah atau semasa tempoh makanan, makanan cair, tanah dan bebas lemak.

Tetapi selepas keracunan itu, diet berlainan khas dijangka. Apabila keracunan, aktiviti sistem pencernaan terganggu, jadi perlu memasukkan makanan dan makanan yang boleh dicerna dalam diet . Pada dasarnya makanan itu adalah sup diet dan puree. Tetapi harus diingat bahawa diet selepas keracunan harus lengkap secara fisiologi. Iaitu, ia mesti mengandungi lemak, protein dan karbohidrat.

Diet selepas keracunan biasanya ditetapkan dari tiga hari ke seminggu, bergantung kepada tahap keracunan, ini sering cukup untuk memulihkan badan secara keseluruhan. Dalam tempoh ini, ia dilarang keras untuk makan makanan goreng. Segala-galanya mesti dimasak atau dikukus. Makanan tidak boleh menjadi akut atau asin. Jumlah makanan adalah minima - keadaan ini juga harus menyediakan diet. Apabila keracunan adalah sebahagian atau sepenuhnya musnah mikroflora usus, itulah sebabnya anda tidak perlu membebankan perut, lebih baik makan lebih kerap, tetapi secara beransur-ansur. Di samping itu, makanan tidak boleh terlalu panas atau sejuk.

Apa produk menyediakan diet yang lembut? Apabila keracunan seseorang mendapat banyak toksin, yang tidak dipaparkan dengan segera, tetapi untuk masa yang tertentu. Oleh itu, produk yang termasuk dalam diet bukan sahaja membantu memulihkan badan dengan nutrien, tetapi juga mengeluarkan toksin. Potong wap, daging rendah lemak yang dimasak, ikan rebus, keropok, makanan bijirin (nasi dan soba) dan banyak minuman cecair, seperti teh hijau, jeli, air dengan lemon - semuanya disyorkan untuk dimasukkan ke dalam diet yang tidak sihat. Ia sangat baik untuk mula makan selepas keracunan dengan kefir dan keropok. Dan hanya mula beransur-ansur dimasukkan ke dalam diet produk makanan lain.

Perlu diingatkan bahawa semasa tempoh pemulihan itu harus dari sayuran mentah dan buah-buahan. Susu dan roti segar hendaklah dikecualikan daripada menu. Dilarang meminum minuman berkarbonat dan jus masam. Semua produk yang merengsa mukosa usus (ini termasuk pelbagai jenis makanan dalam tin) juga harus dikecualikan daripada diet pesakit.

Perlu diingatkan bahawa pemakanan yang betul selepas keracunan adalah prasyarat untuk pemulihan pesat badan. Diet membantu bukan sahaja untuk memulihkan kekuatan badan yang lemah, tetapi juga mengurangkan ketidakselesaan dan kesakitan. Matlamatnya adalah untuk mengurangkan beban sistem pencernaan dan memulihkannya secepat mungkin.