Gainer Serious Mass: ciri-ciri

Kebanyakan atlet tidak boleh bayangkan hidup saya tanpa pemakanan sukan. Ia bukan sahaja produk semula jadi, buah-buahan dan sayur-sayuran, tetapi juga sukan tambahan khas yang mengandungi jumlah yang mencukupi nutrien yang diperlukan untuk badan manusia. Sebagai bahan tambahan itu termasuk komponen yang sama dan unsur-unsur di dalam komposisi hampir semua makanan yang kita makan setiap hari, hanya dalam perkadaran yang berbeza.

pemakanan sukan

pemakanan sukan adalah diet yang bukan sahaja atlet profesional, tetapi juga mereka yang ingin menurunkan berat badan atau, sebaliknya, mendapat kilo tambahan. Setakat ini, pasaran makanan menawarkan kepada perhatian kami agak pelbagai pilihan bahan yang berbeza, setiap yang mempunyai tujuan langsung, iaitu satu kategori khas, serta peribadi, pelik hanya komposisi beliau komponen. Bahan tambahan yang paling biasa adalah dianggap sebagai protein, keratin, carnitine, kafein dan berat gainer. Yang lebih biasa yang terakhir adalah gainer Serious Mass.

makanan tambahan: apa itu

Serious Mass Gainer adalah sejenis khas sukan tambahan, termasuk campuran karbohidrat dan protein. Sering juga menambah keratin, beberapa yang diperlukan oleh vitamin tubuh manusia, asid amino dan mikroorganisma. lemak tertentu boleh ditambah dalam kes-kes yang jarang berlaku. Serious Mass Gainer adalah prinsip asas. Ia terdiri dalam pemulihan segera kepada rizab tenaga sel-sel badan, tetapi ia juga harus diingat bahawa tempoh yang berlangsung hanya beberapa jam selepas mengambil minuman.

Additive gainer Pemakanan Optimum ini daripada Serious Mass adalah yang tinggi kalori sangat. nilai tenaga bagi setiap hidangan ialah 1,250 kalori.

Mass serius, harga yang di Rusia boleh berbeza-beza dalam julat 3500-4200 Rubles, mempunyai rasa yang berbeza. Dasar harga juga memberi kesan pembungkusan itu sendiri koktel larut, ia boleh menjadi satu balang plastik atau pembungkusan vakum.

Ciri-ciri Serious Mass

Dalam tambahan ini pengeluar tidak menganggap ia perlu untuk meletakkan gula yang berlebihan untuk melindungi ini sebahagian daripada orang tentera dari satu set kilogram yang tidak perlu. Gainer Serious Mass mengandungi sejumlah besar vitamin dan mineral. Mereka, seterusnya, akan memberi manfaat kepada badan sihat dan olahraga. Gainer Serious Mass, selain daripada kesan positif pada bentuk dan pembungkusan atlet, mempunyai rasa yang hebat dan aroma. Pada masa ini, permintaan yang tinggi oleh pemula serta atlet profesional menggunakan produk dengan vanila dan coklat perisa.

Bagi siapa akan mendekati makanan tambahan sukan ini

Pertama, gainer berat maksimum akan menjadi berguna kepada orang yang mempunyai berat lahir yang rendah yang mempunyai killogramm Rata keutamaan, serta jisim otot. Jika anda mengambil produk pemakanan sukan tiga kali sehari bersama-sama dengan hidangan yang biasa dan kerap di gimnasium, dalam masa terdekat, anda boleh mendail jisim otot yang baik. Orang yang boleh menurunkan berat badan dengan cepat, anda perlu, selain mendapat keuntungan, menambah kepada sukan tambahan tambahan diet anda dengan nilai tenaga yang tinggi. Produk ini juga akan menjadi berguna untuk atlet yang bergerak banyak dan dengan itu kehilangan kalori, iaitu peninju, pemain bola keranjang, pemain bola sepak, ahli sukan dan lain-lain. Sebagai tambahan kepada atlet, bahan tambahan itu boleh digunakan dan rakyat biasa akan meningkat dari ketahanan beliau, ia memberi kesan kepada pemulihan badan selepas pelbagai penyakit virus.

Bagaimana untuk mengambil makanan tambahan?

Ramai orang tertanya-tanya tentang bagaimana untuk membuat gainer Serious Mass. Masa terbaik untuk menggunakan makanan tambahan sukan adalah dianggap sebagai waktu-waktu serta-merta selepas senaman. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa selepas kehilangan tenaga yang berkaitan dengan beban kuasa dan senaman, atlet kelihatan kekurangan protein dan karbohidrat dalam badan, dan dengan bantuan koktel ini, anda boleh mengisi, antara lain, dalam tempoh masa ini gainer cepat diambil oleh badan . Selepas latihan atlet profesional kehilangan banyak usaha dan tenaga, dan berat gainer Optimum Nutrition Serious Mass akan membantu mereka mengisi dalam jumlah yang betul dan memberi badan lebih kuasa tenaga.

Makan gainer adalah mungkin bukan sahaja selepas latihan, tetapi juga secara langsung di hadapan mereka. suplemen ini akan memberikan atlet lebih daya hidup dan menepukan badannya dengan karbohidrat tambahan yang akan membuat latihan, pasti produktif. Hanya dalam kes ini, simpanan lemak manusia bukan sahaja tidak membakar semasa latihan, tetapi juga boleh menjadi lebih dalam beberapa kes.

Kerosakan yang boleh digunakan untuk kesihatan

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, gainer Serious Mass, sebahagian daripada yang termasuk secara eksklusif tambahan biologi dan komponen, hampir sama dengan produk yang digunakan secara kerap dalam diet anda dengan kedua-dua lelaki dan wanita. Kerosakan daripada suplemen boleh digunakan untuk orang-orang yang tidak toleran komponen individu komposisi. Ia perlu memberi perhatian khusus kepada kaedah penyimpanan produk, kerana syarat-syarat yang salah, ia boleh menyebabkan keracunan makanan ringan. Sebahagian daripada laktosa gainer juga boleh menyebabkan reaksi alahan atau senak. Dalam kes ini, beberapa hari untuk menahan diri daripada penerimaan makanan tambahan sukan, dan dari masa ke masa, meneruskan dialu-alukan untuk berbuat demikian dalam dos yang minimum, sehingga badan menyesuaikan diri dengan produk baru.