Lazat basi sayur-sayuran dengan zucchini, bawang dan keju

basi sayur-sayuran dengan zucchini ideal untuk makan tengah hari ringan. Ia adalah amat perlu diberi perhatian bahawa hidangan ini boleh hadir kepada ahli keluarga sebagai ulam yang lazat dengan daging panggang atau ayam. Gabungan ini akan membuat makan malam anda yang lazat, tetapi anda tidak akan merasa berat di dalam perut.

Langkah demi langkah resipi sayur-sayuran kaserol dengan zucchini

bahan-bahan yang diperlukan untuk hidangan:

• garam laut halus - 1/3 sudu (menambah rasa);
• Halus minyak bunga matahari - 80 ml (untuk menggoreng sayur-sayuran dan bentuk pelinciran);
• zucchini muda dengan kulit lembut - 3 pcs.;
• semolina - 1/3 gelas gelas;
• telur besar - 3 pcs;.
• mentol bawang kecil - 3 pcs;.
• Carrot purata - 2 pcs;.
• durum keju - 165 gram;
• allspice hitam dan apa-apa perasa - menambah rasa.

Pemprosesan produk asas

Untuk sayur-sayuran kaserol dengan zucchini ternyata lembut dan enak, ia adalah disyorkan untuk membeli sahaja makanan yang muda dan segar. Ia perlu mengambil 3 zucchini kecil, membasuh mereka dengan baik, keluarkan batang dan gizzards, dan kemudian gosokkan pada parut yang besar. Selepas itu, bahan yang dirawat diperlukan garam dan lada.

Juga basi sayur-sayuran dengan zucchini memperuntukkan penggunaan produk seperti lobak merah segar dan bawang. Mereka perlu teliti dicuci, dibebaskan daripada kulit, kemudian potong kepada cincin nipis dan menjengkelkan. Untuk membuat hidangan lebih wangi dan gemuk rasa, data sayur-sayuran dinasihatkan untuk menggoreng dalam kuali dengan minyak sayur-sayuran. Dalam kes ini, bahan-bahan yang perlu rasa baik dengan garam halus, rempah dan allspice hitam.

Proses hidangan membentuk

Sebelum bagaimana untuk membuat basi zucchini, perlu disambung dengan sayur-sayuran parut dan goreng. Bahawa mereka juga disimpan dan bentuk propeklis, mereka juga dikehendaki untuk mencurahkan semolina. Jangan lupa bahawa hidangan ini pastikan untuk mengisi massa telur. Untuk melakukan ini, bahagikan 3 biji telur ayam dalam mangkuk dan kacau sehingga sebati pukul mereka dengan pengadun. Seterusnya, kita perlu mengambil bentuk yang mendalam dari oven, sapukan dengan minyak sayur-sayuran, meletakkan banyak skuasy dengan sayur-sayuran tumis dan semolina, dan kemudian benar-benar mengisi semua produk dipukul telur.

Untuk basi sayur-sayuran dengan zucchini ternyata bukan sahaja enak, harum dan lazat, tetapi juga indah, adalah disyorkan taburkan baik dengan keju keras parut. Dalam proses membakar produk tenusu cair, membentuk cap cerah dan menyelerakan.

rawatan haba makanan

Menyediakan makanan skuasy perlu dipanaskan kepada 180 darjah whith kabinet duhovochnom. Dalam 30-35 minit, ia akan cergas sepenuhnya untuk kegunaan manusia.

Bagaimana untuk membawa ke meja

Selepas zucchini basi dimasak di dalam oven, ia perlu sejuk sedikit, dan kemudian dipotong menjadi kepingan untuk menghapuskan spatula logam dan tersebar di atas pinggan. Seperti yang dibincangkan di atas, bagi apa-apa yang lazat dan cahaya hidangan sayur-sayuran adalah disyorkan untuk daging babi panggang tambahan pada masa sekarang atau ayam.