Mengapa orang meraung dalam tidurnya: mungkin sebab-sebab

Mengapa orang meraung dalam tidur? огласно медицинской терминологии, это яление называется катафренией. M engikut istilah perubatan, ini dipanggil katafreniey yalenie. Perkataan ini adalah berasal dari Yunani purba, di mana ia terdiri daripada dua nilai. Kata (cata), menurut terjemahan dari Yunani, yang bermaksud "di bawah" dan phrenia (phrenia) - "mahu". Iaitu, mengikut definisi purba, orang-orang yang mengeluarkan erangan semasa tidur, telah lama dipanggil "di bawah terhutang." Mengapa orang meraung apabila tidur, dan apa yang perlu dilakukan? Dengan ini kita cuba untuk memahami.

gejala yang tidak diingini berkaitan dengan merintih dalam tidurnya

Doktor diiktiraf masalah itu, mereka cenderung untuk memikirkan yang mengerang manusia dalam tidur yang tidak diingini. Apa-apa keadaan diklasifikasikan sebagai parasomnia a. Oleh itu, adalah wajar daripadanya jika boleh untuk menghilangkan, tetapi ia tidak dengan sendirinya menimbulkan risiko kepada kehidupan manusia.

erangan kerap dalam tidurnya negatif menjejaskan kedua-dua kesihatan psikologi dan fizikal ini atau orang itu, serta sekitarnya. Sebagai contoh, rakan-rakan rapat mungkin menyakitkan hati erangan kerap orang tidur. Dalam kes ini, mereka mungkin mengalami masalah insomnia, mempunyai perasaan yang berterusan kerengsaan dan keletihan.

Dari mana ia terbentuk dan apa ciri-ciri yang mengerang

Mengapa orang meraung dalam tidur? Semasa tidur, lelaki, membiarkan udara yang sangat mendalam, yang cenderung pada masa yang tertentu untuk menahan nafas mereka. Kemudian pengeluaran nafas, yang sering disertai dengan merintih sangat tidak menyenangkan.

Kekerapan penerbitan mengerang ini seseorang tidur boleh kedua-duanya segera dan minit. Mengikut trend umum lebih panjang katafreniya dalam bahagian kedua tempoh malam. Fakta ini adalah disebabkan oleh hakikat bahawa fasa snovedeny paradoks terhadap pagi menjadi lebih lama.

Jika seseorang yang terdedah kepada katafernii, perubahan kedudukan badan semasa rehat, rintihan untuk tempoh tertentu boleh dihentikan, tetapi tidak lama.

Mengerang dalam tidurnya mempengaruhi sebahagian besar lelaki: mereka mempunyai fenomena ini berlaku 3 kali lebih kerap berbanding wanita. Pada asasnya, ia mula berkembang antara umur 18-20 tahun.

Apakah meminta pertolongan gejala dan ciri-ciri mereka

Meminta pertolongan boleh dikeluarkan sangat berbeza, dan orang ramai tidak boleh membantu semula mereka, tidak boleh meneka tentang masalah ini. Gejala tambahan yang menunjukkan ketersediaan, memperuntukkan seperti berikut:

1. tekak kering;
2. sakit sistem nosogorlovoy;
3. aduan daripada orang di sekeliling mereka.

Jika faktor-faktor ini datang bersama-sama, ia adalah perlu untuk mempertimbangkan masalah ini dan mengambil tindakan pembetulan

Antara jenis utama bunyi dari katafernii diperuntukkan erangan yang tidak menyenangkan dan agak kuat yang serupa dengan lolongan, screeching atau bellowing.

Ciri-ciri utama yang membezakan dari fenomena lain kataferniyu

Kataferniya berbeza daripada banyak fenomena yang boleh berlaku kepada seseorang semasa tidurnya. Sebagai contoh, berdengkur, ia berbeza kerana bunyi yang dikeluarkan secara langsung melalui udara hembusan. Semasa semua yang berdengkur yang sama adalah sebaliknya.

apnea tidur mempunyai ciri-ciri katafernii yang bernafas dalam proses ini berhenti selepas pengeluaran nafas.

Punca erangan dalam tidurnya

Dalam usaha untuk menangani penyakit seperti itu, ia adalah perlu untuk cuba mengenal pasti punca sebenar memprovokasi pendidikannya. Mengapa orang meraung pada waktu malam dalam mimpi? Untuk mencari, anda boleh meminta doktor anda, yang tidak sukar untuk membuat diagnosis yang betul dan untuk memberi panduan mengenai rawatan katafernii.

. Terdapat beberapa andaian, mengapa seorang lelaki mengerang semasa tidur. Doktor ditubuhkan sebab utama berikut:

1. Masalah dengan saluran pernafasan atas, penyumbatan atau penyempitan mereka.
2. Struktur yang rosak di otak yang mengawal pernafasan.
3. Penutupan pita suara semasa peringkat tidur REM, yang boleh mencetuskan rintangan diatasi.
4. asal keturunan. Sebahagian besar daripada mereka yang mengalami kataferniey, mempunyai saudara-mara dalam keluarga, yang juga mengambil berat tentang gangguan tidur. Ini boleh sleepwalking, bruxism, ketakutan malam.
5. Pengekstrakan di kesesakan mereka, pelbagai masalah ortodontik.
6. Tidak mencukupi Medical norma rahang.
7. pendedahan yang tinggi kepada ketegangan saraf, perasaan dan tekanan.
8. Mental dan fizikal keletihan.

pencinta alkohol juga perlu menahan diri dari penggunaan berlebihan, terutamanya sebelum tidur. Jika seseorang minum minuman beralkohol kuat sebelum tidur malam, ia juga akan tertakluk kepada katafernii.

Oleh itu, perkara biasa dalam keadaan ini dianggap sebagai minum arak tidak lewat daripada 4 jam sebelum bermulanya tidur nyenyak.

Perokok juga perlu memberi perhatian untuk kesihatan mereka sendiri. Lagipun, pada penyedutan berterusan tembakau perokok seorang lelaki mendedahkan dirinya kepada risiko pembentukan kesesakan mukus di dalam saluran pernafasan beliau. Akibatnya, badan itu mempunyai untuk membuat beberapa usaha untuk menolak udara di dalam. Ini semua membawa kepada bunyi mengerang.

Kadang-kadang walaupun tidur di belakang menyumbang kepada fakta bahawa bahagian belakang singki lidah manusia, yang melibatkan sebahagian besar daripada menyumbat lubang melalui udara pas. Oleh itu, terdapat semasa tidur mengeluarkan bunyi yang tidak menyenangkan erangan.

Diagnosis oleh doktor

Jika ada masalah dengan tidur, lelaki itu meminta pertolongan, whines dalam mimpi, satu keperluan mendesak untuk melihat pakar. Doktor untuk profesional menentukan punca penyakit ini diterangkan dengan teliti menjalankan penyelidikan dan menyoal siasat pesakit mereka. Antara isu-isu utama yang sering ditanya pekerja perubatan kepada mereka yang memutuskan untuk mengambil kesempatan daripada perkhidmatan mereka boleh menjadi seperti berikut:

• apa erangan kekerapan dan tempoh mereka;
• berapa kerap mimpi buruk;
• sama ada terdapat patologi dalam persekitaran keluarga yang;
• berapa kerap alkohol atau ubat-ubatan sebelum tidur digunakan.

Ia juga penting untuk menunjukkan jurnal pakar di mana rakaman itu berlaku pada malam meraung ciri-ciri. Ia boleh membawa terima kasih kepada saudara-mara. Lagipun, mereka dapat secara tepat tingkah laku seseorang yang mengalami penyakit ini semasa cuti.

Yang terbaik untuk menghubungi pakar-pakar

Bagaimana jika mengerang dalam tidurnya? Yang doktor bertanya? Untuk melawat tidur. Dia boleh mengkaji secara terperinci ciri-ciri tidur, menyebabkan menentukan sama ada pautan yang keluh kesah pada waktu malam kurang upaya lain di kawasan ini.

Laryngologist menjalankan pemeriksaan ENT terperinci untuk mengenal pasti punca organik, yang membawa kepada katafernii pembentukan.

terapi ini akan dapat menetapkan apa-apa masalah dengan jiwa, jika perlu.

Apa penyelidikan yang sedang dijalankan di katafernii

Di hadapan masalah ini untuk mewujudkan sebab sebenar kejadian sering ada keperluan untuk menjalankan kajian instrumental. Walau bagaimanapun, jika kataferniya berjalan bentuk, doktor anda boleh menjalankan polysomnography. Terima kasih kepada kerja-kerja beliau meneroka hati, gelombang otak, kadar pernafasan semasa tidur. Di samping itu, dianalisis dan direkodkan pergerakan tangan dan kaki semasa cuti. Semua ini membolehkan anda untuk menentukan sama ada kataferniya yang berkaitan dengan penyakit-penyakit lain.

Rawatan erangan semasa tidur

Mengapa orang meraung dalam tidur? Sebab yang mungkin anda sudah tahu. Bagaimana untuk merawat? Katafernii Kaedah yang tepat terapi tidak dibangunkan, tetapi cadangan khusus untuk dihapuskan atau dikurangkan yang boleh diberikan:

• sebelum tidur perlu mengambil mandi atau mandi, bilas hidung dengan air hangat;
• menjalankan senaman pernafasan atas dasar peraturan standard;
• minum teh panas;
• menyerang pose semasa cuti dengan kepala katil yang dibangkitkan.

Bagi mereka yang tidak jauh, juga perlu memberi nasihat untuk menggunakan penyumbat telinga semasa tidur, tidur di bilik lain, berubah dengan tepat kedudukan tubuh manusia, yang mengeluarkan bunyi yang kuat semasa cuti.

Sudah tentu, dengan sendirinya masalah kerana katafernii hadiran, tidak berbahaya dan tidak mendatangkan banyak ancaman kepada kehidupan manusia dan kesihatan. тот недуг может быть тесно связан с серьезными заболеваниями. Tetapi masih perlu untuk mengetahui mengapa orang mengerang dalam tidurnya, kerana e penyakit ini boleh berkait rapat dengan penyakit yang serius. Panik dalam situasi ini, tidak, setakat ini, terdapat banyak cara di mana anda boleh sekali dan untuk semua menghapuskan penyakit ini.