Menu Mediterranean: kita kehilangan berat badan dalam seminggu. Mudah dan berkesan!

Wanita di seluruh dunia sentiasa mencari pelbagai cara untuk mengurangkan berat badan. Hari ini, semakin banyak anda boleh mencari ubat yang berbeza untuk penurunan berat badan. Ini termasuk program "menu Mediterranean: kami kehilangan berat badan dalam seminggu." Kit itu adalah kotak kecil dengan 18 hidangan untuk sarapan, makan tengah hari dan makan malam. Dalam satu set 30 beg bahagian siap sedia. Prinsip utama diet ini adalah untuk mengurangkan pengambilan jumlah lemak dan meningkatkan kadar nutrien dalam diet. Kompleks "Menu Mediterranean: kami kehilangan berat badan selama seminggu" mengandungi hidangan rendah kalori masakan Itali dan Perancis. Kelebihan utama ialah anda boleh menikmati citarasa di mana-mana sahaja, pada bila-bila masa, kerana set ini mengandungi pakej makanan segera. Mereka sangat ringan dan mudah digunakan.

"Menu Mediterranean: menurunkan berat badan dalam seminggu"

Tempoh program ini, masing-masing menentukan sendiri. Ia boleh menjadi satu minggu, dan setengah tahun dengan rehat. Pilihan yang paling optimum dan berkesan ialah menggunakan menu "Mediterranean Menu": kompleks untuk menurunkan berat badan selama seminggu "selama dua minggu, selepas itu anda boleh berehat dalam satu atau dua minggu, selepas itu lagi, ulangi kursus. Sejak set mengandungi banyak hidangan lazat dan berkhasiat, berpegang kepada diet sedemikian sangat mudah.

"Kurangkan berat badan selama seminggu: menu Mediterranean" - tetapkan

Hari pertama: sarapan - kompleks pembakar lemak "Cappuccino", makan tengahari - sup dengan ayam, kentang dan teh untuk penurunan berat badan, makan malam - bubur buah dan jeli pembersihan. Pada hari kedua juga "Cappuccino" pada waktu pagi, semasa makan tengah hari - sup cendawan Itali yang lazat, pasta berkhasiat "Tuscany" dan teh untuk penurunan berat badan, pada waktu petang - jus oat pemanggang dan pemurni. Pada hari ketiga sarapan pagi adalah serupa dengan dua hari sebelumnya, pada waktu makan tengahari - krim sup cendawan, "kentang Malta dengan daging" dan teh untuk penurunan berat badan. Untuk makan malam, sekali lagi, membersihkan jeli dan "Petani Polenta". Hari berikutnya sarapan tetap sama, untuk paella makan tengah hari dan "Sup bawang putih di Madrid", teh. Pada waktu petang: pencuci mulut - puding dengan coklat dan jeli pembersihan. Untuk sarapan pagi hari kelima terdapat juga "Cappuccino", pada waktu siang anda perlu memakan pasta dalam sos "Bolognese", "Sup Tomato dalam gaya Tuscan", teh untuk penurunan berat badan. Pada waktu petang: "Buckwheat dengan keju di Athenian" dan membersihkan jeli. Seperti yang anda lihat, kompleks hidangan program "menu Mediterranean: kami menurunkan berat badan selama seminggu" agak berbeza dan menyelerakan, yang akan membolehkan anda dengan diam-diam mematuhi diet ini, tanpa melanggar atau kelaparan.

Kelebihan

Semua hidangan mudah dibancuh dengan air mendidih, dan jangan membuang masa memasak dan membancuh mereka. Kit ini tidak mengandungi rasa tiruan dan diuji secara klinikal. Hidangan mengandungi hanya produk semulajadi. Nilai kalori harian kit ini adalah 500 kcal, dan produk utama seimbang dari segi kandungan lemak, protein dan karbohidrat. Mengenai program "Menurunkan berat badan selama seminggu: menu Mediterranean" ulasan kebanyakannya positif. Ramai wanita melaporkan penurunan selera makan dan penurunan berat badan sehingga 2 kg untuk keseluruhan kursus.