Berita dan Persatuan, Isu-isu wanita
Parameter dari angka wanita dan lelaki yang sesuai. Tokoh yang ideal dengan mata seorang wanita dan seorang lelaki. Bagaimana untuk mencapai angka yang ideal
Setiap daripada kita dalam konsep "angka ideal" meletakkan ideanya. Adalah dipercayai bahawa setiap gadis harus berusaha untuk parameter "90-60-90" yang terkenal. Model di catwalks mengiklankan pakaian untuk wanita yang kurus tinggi. Tetapi bolehkah ia benar-benar dipanggil indah hari ini? Dan apakah "saiz ideal seorang lelaki"? Siapa yang menghitung mereka? Di manakah semua ini datang? Apa lelaki boleh dipanggil cantik? Anda boleh mencari jawapan kepada semua soalan ini dalam artikel ini. Adalah penting bukan hanya untuk mengetahui apa yang disebut angka ideal, tetapi juga bagaimana untuk membetulkan kekurangannya. Di sini anda boleh membaca cadangan berharga untuk lelaki dan wanita tentang bagaimana membuat tubuh anda sempurna tanpa mempunyai peralatan yang mahal.
Taraf kecantikan wanita dalam zaman yang berbeza
Idea taraf kecantikan lelaki pada zaman dahulu
Peraduan kecantikan pertama
Pada masa kita, pelbagai pertandingan adalah sangat biasa, di mana yang paling menarik wanita muda dipilih. Pertandingan kecantikan terdokumentasi yang pertama muncul di Corinth pada abad ke-5 SM. Gabenor kota meluluskan pesta untuk menghormati dewi bumi. Sebelum matanya, maka wanita Yunani yang paling indah pada masa itu muncul. Kemudian tradisi ini menyebar ke kawasan lain di negara ini: kota Athens, pulau Lesbos di Laut Aegean. Dan di Babylon Kuno ada sejenis lelongan, yang mana gadis-gadis yang paling indah diundang. Setiap daripada mereka telah diberikan harga untuk mana-mana lelaki boleh membelinya untuk berkahwin dengannya. Dan di sini segala-galanya penting: tokoh yang ideal dari pesepak, wajah, rambut. Jika, dalam kes ini, para pemenang diberi ganjaran sebagai seorang suami kaya, maka di China kuno, pertandingan tersebut berakhir dengan pertumpahan darah. Gadis yang paling indah dikorbankan kepada dewa. Pemenang adalah sangat kecil dengan kaki kecil, mengendalikan anggun dan kulit putih halus. Di Rusia, sudah lama ada tradisi memilih isteri untuk berdaulat melalui pemilihan yang kompetitif. Pada masa yang sama, banyak perhatian telah diberikan kepada data luaran dan kesihatan wanita.
Angka ideal seks yang adil hari ini
Tokoh lelaki yang ideal dengan mata seorang wanita pada zaman kita
Perkadaran sempurna angka wanita. Formula pengiraan
Adalah diketahui bahawa orang pada zaman purba cuba untuk mengira secara matematik bentuk sempurna tubuh. Oleh itu, pada zaman purba diyakini bahawa kepala harus tidak lebih dari satu ketujuh dari sisa angka itu, dan tangannya tidak lebih dari 1/10. Pusar telah membahagikan badan kepada dua bahagian yang sama. Pada zaman kita, terdapat beberapa kaedah untuk mengira perkadaran ideal angka tersebut. Paling mudah mereka menggunakan formula Lorentz. Ia dikira seperti berikut: (pertumbuhan dalam sentimeter tolak 100) tolak (pertumbuhan dalam sentimeter kurang 150 dan berpecah pada separuh) = angka ideal wanita. Sedikit matematik, dan anda mempunyai ideal di tangan anda yang anda perlu berusaha.
Jenis angka wanita dan petua untuk menyesuaikannya
Tokoh ideal gadis itu bermakna segala-galanya akan kelihatan harmonis. Tetapi secara semula jadi, jarang terdapat bentuk yang sempurna. Oleh itu, angka wanita boleh diberikan syarat kepada salah satu daripada kumpulan berikut:
- Jam kecil. Wanita dengan pinggang yang nipis, dada dan paha adalah kira-kira saiz yang sama. Dari sudut pandangan manusia adalah bentuk yang paling menarik dari seorang wanita. Ia adalah untuknya bahawa keindahan standard yang diiktiraf secara universal 90-60-90 tersedia.
- Epal. Wanita terdedah kepada lemak. Dada besar dan pinggang yang luas. Pada masa yang sama mereka mempunyai kaki langsing.
- Pear. Wanita yang mempunyai bahu rapuh, payudara kecil, pinggang yang tinggi dan pinggul yang luas dan luas.
- Segitiga. Gadis-gadis dengan bahu yang luas, pinggang yang kecil dan sempit. Dari sudut pandangan lelaki, bentuk sedemikian dianggap kurang menarik.
Seperti yang anda ketahui, dengan bantuan pakaian anda boleh menyembunyikan kekurangan angka itu, dan menekankan meritnya. Bagi wanita, bentuknya boleh dikaitkan dengan kumpulan tertentu, ada peraturan sendiri untuk memilih pakaian. Tokoh ideal seorang wanita, seperti yang telah kita ketahui, adalah "jam pasir". Keindahan dengan bentuk sedemikian dibenarkan dalam pakaian semua. Jangan hanya mengimbangi angka dengan memotong kompleks dan kain yang terlalu tebal. Bagi kumpulan "epal", perkara-perkara yang tidak menekankan pinggang dan membolehkan untuk melihat kaki langsing akan sangat sesuai. Bagi pesolek yang mempunyai jenis "pir", pakaian mengimbangi pinggul penuh dengan dada kecil adalah disyorkan. Mereka akan memakai skirt yang dipadamkan berpasangan dengan blaus dengan lengan lebar, serta jaket panjang dan kardigan. Bagi wanita yang tergolong dalam kumpulan "segitiga", perkara-perkara dari kain yang padat dengan langsir dan baju tidur akan menjadi baik. Pakaian dengan pad dilarang. Pilihan yang baik adalah bahagian atas gelap dan bawah cahaya.
Berapa cepat datang dengan bentuk yang sangat baik. Beberapa cadangan untuk lelaki
Nasihat untuk wanita tentang cara mencapai angka yang ideal
Sentiasa lihat impian muda dan menggoda semua seks yang adil. Payudara tinggi, pinggang aspen, garis paha licin - itulah hadan untuk setiap wanita cantik. Apa yang anda perlukan untuk memenuhi impian ini? Kaedah apa yang boleh digunakan untuk mencipta angka wanita yang ideal? Ramai orang akan menjawab soalan seperti ini: "Pendandan rambut peribadi, artis solek, pakar kosmetik, ahli terapi urut dan pakar pemakanan!" Tetapi tidak! Ini hanya memerlukan keinginan wanita untuk menjaga penampilannya secara berkala. Untuk mencari bentuk impian anda, terdapat beberapa cara yang berkesan: latihan fizikal, pembalut dan urutan masalah dengan penggunaan sebatian anti-selulit. Marilah kita berdiam diri dengan lebih terperinci. Teknik urut yang membantu memaparkan siluet cantik mudah dipelajari. Perkara utama di sini adalah pergerakan. Mereka mesti memerah. Ia harus segera ditetapkan bahawa ini adalah prosedur yang agak menyakitkan. Selepas dia, lebam sering kekal di dalam badan. Tetapi sentimeter tambahan pada pinggang, pinggul dan perut pergi dengan cepat. Ia cukup untuk melakukan urutan setiap hari selama sebulan. Dan sudah tentu, jangan lupa tentang krim dan minyak yang membuat prosedur ini lebih berkesan. Pembalut juga membawa hasil yang sangat baik dalam memerangi pound tambahan. Ini memerlukan kosmetik (dimasak sendiri atau dibeli di kedai), filem makanan polietilena, jubah terry yang hangat dan 40 minit masa lapang. Selepas mandi, kami menggosok seluruh badan dengan tuala keras, memakai campuran pembalut, memutar filem, membungkus diri dalam gaun berpakaian hangat dan berbaring di sofa untuk berehat selama setengah jam. Beberapa pencinta kaedah ini mengatakan bahawa semasa seluruh prosedur mereka melakukan latihan fizikal, memikirkan bahawa dalam hal ini hasilnya akan dicapai dengan lebih cepat. Ia tidak mudah dilatih, berubah menjadi sebuah filem. Dan bab seterusnya dikhaskan untuk latihan fizikal yang akan membantu membentuk sosok yang indah. Peraturan utama di sini ialah keteraturan latihan.
Latihan yang berkesan di rumah
- Senaman untuk otot payudara. Berbaring di bangku simpanan. Dalam kedua-dua tangan dumbbells. Jika mereka tidak lakukan - ia tidak mengapa. Sebaliknya, anda boleh menggunakan 1.5 liter botol plastik berisi air. Lie di belakang anda, menceraikan tangan di tangan dan mula untuk menyambung mereka ke dada. Melaksanakan 20-30 kali. Pecah. 20-30 kali. Cemerlang dada mengetatkan.
- Senaman untuk akhbar atas. Lie di belakang anda di atas lantai. Tangan di belakang kepala, kaki bengkok pada lutut. Menjalankan menaikkan batang tubuh ke sudut yang betul, untuk kembali ke kedudukan asalnya. Begitu juga dengan 30-40 kali. Dari masa ke masa, beberapa pendekatan perlu ditambah.
- Senaman untuk akhbar yang lebih rendah. Lie di belakang anda di atas lantai. Kaki lurus. Senjata di pihak anda. Menaikkan kaki ke sudut yang betul dengan lantai dan menurunkan mereka kembali. Melaksanakan 10-15 kali.
- Senaman untuk menghilangkan "telinga" pada bahagian pinggang. Berdiri tegak, memegang tangan kanannya atas belakang kerusi. Bengkokkan kaki kiri di lutut dan mengangkatnya, kemudian memulakan. Pekerjaan tidak rumit, melaksanakan 40-50 kali. Perkara yang sama dilakukan dengan kaki kanan.
- Senaman untuk punggung. Berbaring di atas lantai di belakangnya. Kaki dibengkokkan di lutut, tangan di belakang kepalanya. Mengangkat punggung anda dari lantai dan menurunkan mereka. Melaksanakan 20-30 kali.
- Senaman untuk tangan. Lutut di atas lantai. belakang adalah selari dengan lantai. Tangan untuk bersandar di atas lantai. Bengkok pada siku dan condongkan badan ke bawah. Kembali ke kedudukan permulaan. Menjalankan 20 kali.
Kita melihat apa yang merupakan standard kecantikan wanita dan lelaki, dan digambarkan bagaimana untuk mendapatkan bentuk tanpa lemak dan curvy menggunakan cara-cara mudah tetapi berkesan. Ternyata bahawa angka yang ideal di rumah - ini bukan mitos tetapi realiti.
Similar articles
Trending Now