Penurunan berat badan pada kumpulan darah sesuai untuk semua

Alam telah dibahagikan orang ke dalam empat kumpulan, yang berbeza dalam darah. Sejak bahagian ini tidak pernah berubah sejak awal asal-usul kehidupan di bumi, pencernaan dan sistem imun orang dengan kumpulan darah yang berbeza ditetapkan untuk diet yang dimakan oleh nenek moyang mereka. Ini adalah apa yang menyebabkan fakta bahawa makanan yang sama boleh menjadi kedua-duanya berguna dan toksik kepada orang yang berbeza.

penurunan berat badan pada kumpulan darah membolehkan anda untuk membersihkan badan daripada produk toksik untuk mengelakkan radang membran mukus saluran pencernaan, menghilangkan gangguan pencernaan, untuk menghilangkan kembung, memulihkan kelenjar tiroid.

Kumpulan pertama darah - yang dipanggil "pemburu". Mereka ini disifatkan oleh rintangan yang tinggi saluran penghadaman dan kekuatan sistem imun, dan mereka agak sukar untuk menyesuaikan diri dengan mana-mana diet. Produk ideal untuk orang tersebut adalah rumpai laut dan hasil laut yang lain, yang banyaknya mengandungi iodin. Ia merangsang aktiviti kelenjar tiroid dan menormalkan keseimbangan hormon. Juga, "pemburu" perlu bersandar pada hati untuk meningkatkan kecekapan metabolisme, bayam, sayur-sayuran asparagus, kale, dan daging merah.

Terdapat juga produk yang tidak membenarkan anda kehilangan berat badan dengan kumpulan darah "pemburu". Antaranya, bacon, daging babi, salmon salai, kaviar, hampir semua produk tenusu, jagung, mentega kacang, pistachios, cashews, cendawan dan lain-lain.

Kumpulan kedua darah - yang dipanggil "petani". Kehilangan berat badan ideal pada kumpulan darah mereka berdasarkan pada sayur-sayuran, kerana ia dilahirkan vegetarian. Mereka adalah sesuai untuk semua minyak sayur-sayuran dan produk soya yang membantu penghadaman, dan juga sayur-sayuran, merangsang pergerakan usus, dan nanas.

Sememangnya contraindicated makan produk daging, majoriti spesies ikan, produk tenusu, gandum, kentang, pisang, oren, dan beberapa jus.

Kumpulan ketiga darah - "nomad". Ciri yang membezakan mereka - imuniti yang baik. Mayat orang sempurna menentang pelbagai penyakit, termasuk kanser dan angina. Asas kuasa "nomad" - produk tenusu.

penurunan berat badan pada kumpulan darah bagi orang-orang itu mungkin dengan penggunaan daging, telur, pelbagai produk tenusu, organ dan hati, kerana semua ia merangsang metabolisme.

"Nomad" harus dikecualikan daripada diet jenis lemak produk daging, dan daging ayam, makanan laut, keju diproses dan ais krim, hampir semua kekacang, barli, gandum, gandum hitam, tomato, persimmons dan delima.

Kumpulan keempat darah - satu "hibrid." Dalam sifat-sifat biologi mereka, ia dianggap yang paling sukar. Orang yang mempunyai kumpulan darah ini ciri-ciri rintangan kepada penyakit penghadaman sama baik sebagai tenusu dan produk daging. Orang seperti ini adalah amat penting untuk memerhatikan "bermakna emas" dalam diet. penurunan berat badan pada kumpulan darah untuk "hibrid" termasuk pelbagai marin dan produk tenusu, sayur-sayuran hijau dan nanas segar. Semua ini kecekapan Uluchay ada metabolisme, merangsang aktiviti usus.

Terdapat juga makanan yang harus dikecualikan daripada diet mereka. Ini daging berlemak, kerang, halibut, ikan hering salai dan salmon, ais krim, jenis keju "Parmesan" dan "Bree", jagung dan minyak bunga matahari, soba, lobak, lada, jagung, pisang dan tangerin.

The keanehan diet kumpulan darah memasuki ke dalam yang tidak perlu sentiasa lapar, mengira kalori dan gram makanan dimakan, langkah anda sendiri latihan fizikal. Ia adalah lebih kepada gaya hidup daripada diet, jadi kehilangan berat badan dengan kumpulan darah dan menikmati kemudahan dan jenaka yang baik, dan yang paling penting, kesihatan yang, tidak syak lagi, akan menemani anda!