Goroshnitsa dalam multivarka dan daging tanpa lemak

Adakah anda mempunyai rakan-rakan yang makan kacang sekurang-kurangnya sekali dalam hidup anda? Amat ragu-ragu ia! Dan bagaimana ia boleh menjadi sebaliknya! Anda bayangkan - untuk hidup dalam sebuah negara Slavic dan tidak bersedia untuk salad Tahun Baru "Olivier"! Sudah tentu, semua orang tahu bubur jagung ini dan disayangi oleh ramai. Tetapi tidak ramai yang tahu tentang merit kacang, yang dia mempunyai. Well, pertama, bubur jagung kacang - sumber sejumlah besar protein, tanpa yang badan kita tidak boleh wujud dalam keadaan yang sihat. Di samping itu, kacang terdiri daripada mineral dan vitamin. Bercakap aplikasi perubatan, gilingan bubur jagung kacang ditunjukkan mengambil sebagai yang berkesan ubat untuk sembelit: sudu tepung anda perlu makan pada waktu pagi semasa perut kosong. Pea antioksidan kerana terkandung di dalamnya menguatkan sistem imun, dengan itu meningkatkan rintangan kepada penyakit virus. Dalam badan isu ini kesan negatif daripada bijirin adalah perlu untuk ingat itu sahaja diet kita perlu terdiri daripada pelbagai produk. Plus, kacang makan berlebihan boleh membawa kepada masalah dengan berat badan, butir ini adalah sangat tinggi dalam kalori.

Bagaimana untuk memasak kacang dalam multivarka?

Melihat dengan apa yang produk kita berhadapan dengan, anda boleh pergi kepada persoalan bagaimana untuk memasak goroshnitsu dalam multivarka. Untuk menyediakan apa-apa makan kacang, ia mesti terlebih dahulu direndam dalam air sejuk selama 1.5 jam. Dan jika anda boleh, meninggalkan bijirin dalam air semalaman. Kemudian goroshnitsa dalam multivarka pasti mendapat tender dan sangat lazat! Selepas merendam groats promoem bawah air yang mengalir dan dimasukkan ke dalam multivarku. Isi dengan air (1 bahagian bijirin mengambil 2 bahagian air). Tambah 2-3 daun bay, garam dan lada hitam. Anda boleh menutup multivarku dan memasang mod "Buckwheat". Mengisi minyak bubur siap, dan apabila tersebar makan malam di atas pinggan, hiaskan dengan bawang hijau dicincang.

kacang puri

Kita akan bercakap tentang bagaimana untuk menyediakan goroshnitsa dalam multivarka "Panasonic". Mencurahkan bijirin bersedia 2 bahagian air, garam dan reneh selama 60 minit. Selepas itu goroshnitsa dalam multivarka bersedia untuk hakikat bahawa kita menjadikannya puri. Menggunakan pengisar untuk ini, atau jika tidak ada, tolkushkoy.

Daging pease puding

Goroshnitsa dalam daging multivarka dimasak sangat semata-mata. Yang anda perlukan dalam unit dapur, dipasang pada mod "Baking", tuangkan minyak sayur sedikit dan goreng bawang yang dicincang. Selepas itu, meletakkan keping ke bawang daging cincang (200-250 gram) dan akan goreng selama 15-20 minit (bergantung kepada berapa besar anda memotong daging). Seterusnya meletakkan di dalam multivarku kacang dituai (1.5 multistakana) dan isi dengan air (3 multistakana). Menambah semua rempah dan perasa perlu (garam, lada, halia, daun bay atau apa sahaja yang anda suka). "Bubur Susu" Dengan daging goroshnitsa dalam multivarka akan masak dalam masa. Jika anda menggunakan kacang adalah sangat kukuh, bubur boleh masak. Oleh itu, mengeluarkan sampel, menetapkan mod "pemanasan" selama setengah jam (jika perlu). Jika bubur yang disediakan dengan sempurna, melemparkannya dan mula untuk merawat makanan sihat istananya.