Norma-norma berat badan semasa mengandung - apakah mereka untuk?

Setiap lawatan wanita hamil dalam penjagaan antenatal bermula dengan dalam berat. Hakikatnya adalah bahawa pertambahan berat badan adalah salah satu petunjuk di mana pakar ginekologi membuat kesimpulan tentang perjalanan kehamilan dan perkembangan janin.

Norma menetapkan berat badan semasa mengandung lajang berada dalam 6-18 kilogram. Jika seorang wanita sedang menunggu untuk anak kembar dua atau kembar tiga, ia dianggap peningkatan yang biasa 16 hingga 21 kilogram.

Norm berat badan semasa mengandung saiz yang berbeza untuk ibu-ibu yang berbeza. Ia ditentukan berdasarkan indeks jisim badan, yang dikira seperti berikut: berat pra-kehamilan dalam kilogram dibahagikan dengan pertumbuhan diterjemahkan ke dalam meter dan kuasa dua. Sebagai contoh, indeks jisim badan wanita meningkat 166 sentimeter dan seberat 60 kilogram adalah sama dengan 22 (60 berat badan dibahagi dengan ketinggian kuasa dua 1.66).

Semakin nipis wanita di awal kehamilan, lebih besar bilangan kilogram dibenarkan untuk mendail ia. berat badan yang dibenarkan semasa peraturan kehamilan boleh didapati dalam jadual berikut:

Apa yang dimasukkan ke dalam kadar pertambahan berat badan semasa mengandung?

Badan wanita yang sedang bersedia untuk kelahiran yang akan datang dan semasa menyusukan bayi, ia secara aktif berkumpul lemak dan menyimpan sejumlah cecair celahan, iaitu untuk mengelakkan dehidrasi semasa dan selepas bersalin. Jika semua ini kilo tambahan diterjemahkan kepada angka, kita lihat, apa yang terdapat pertambahan berat badan:

• 3-4 kilogram - kanak-kanak;
• 0,5-1 liter - cecair amnion;
• 0,3-0,8 kilogram - plasenta;
• untuk 1 kilogram - rahim;
• 1-1.4 liter - darah, jumlah yang meningkat semasa kehamilan;
• sehingga 3 kilogram - kelenjar, lemak dan tisu otot;
• 2 liter - cecair intercellular.

Mengapa keperluan untuk kawalan berat badan semasa kehamilan peraturan?

Hakikat bahawa kekurangan yang ketara berat badan boleh berfungsi sebagai panggilan untuk bangun. Mungkin janin sedang mengalami kekurangan oksigen, dan tidak mendapat jumlah yang betul nutrien, menyebabkan bayi jangka penuh dilahirkan berat kurang daripada 2500 gram. Ia boleh menjadi keabnormalan fizikal dan neurologi dalam pembangunan. Dalam beberapa kes, kekurangan zat makanan ibu mungkin mencetuskan keguguran. Bagi kebanyakan wanita, ia adalah penting yang berat badan yang mencukupi. Jika diet kehamilan keseluruhan dan menghadkan diet anda, badan tidak boleh membuat pelarasan yang diperlukan, akibat mengalami kesukaran untuk bersalin, teruk selepas bersalin kelemahan fizikal, tekanan emosi dan kemurungan. Terdapat masalah yang ketara dengan penubuhan penyusuan.

Wanita dengan obesiti mempunyai dari minggu pertama kehamilan bayi dilihat oleh pakar sakit puan, kerana mereka adalah berisiko tinggi untuk mempunyai anak dengan kecacatan kelahiran. Makan berlebihan dan berat badan berlebihan semasa norma kehamilan juga boleh membahayakan ibu dan serbuk. berat tambahan mewujudkan beban yang besar untuk tulang belakang, terutama dalam keadaan penyediaan badan untuk melahirkan anak, apabila tulang dan sendi menjadi lebih mudah alih. berat badan yang berlebihan boleh menyebabkan keadaan yang mengancam nyawa sebagai pra-eklampsia semasa mengandung, atau lewat toksikosis. Mungkin ini adalah sebab utama yang pakar ginekologi dikawal dengan teliti ibu berat badan dan mencadangkan untuk berpegang kepada diet khas, jika mereka melihat keuntungan yang lebih daripada kadar mingguan. Wanita tidak harus mengabaikan nasihat itu. Pertama, anda boleh, sebagaimana yang mereka katakan, "raskormit" kanak-kanak itu akan berakhir dengan kelahiran yang sukar dan sukar. Dan kedua, maka ia akan menjadi sukar untuk meletakkan dirinya dalam bentuk itu, yang ibu mempunyai sebelum mengandung.