Sukan dan KecergasanPenurunan berat badan

Teh popular untuk kehilangan berat badan herba

Hari ini, terdapat sebilangan besar semua jenis ubat-ubatan, mengambil yang anda boleh mencapai kesan penurunan berat badan, tetapi ramai wanita (walaupun lelaki tidak terkecuali) masih memilih ubat semula jadi, dan bukannya disintesis secara kimia. Oleh sebab itu ia adalah teh herba yang sangat popular untuk kehilangan berat badan, yang bukan sahaja satu kaedah yang sangat baik untuk menghilangkan berat badan yang berlebihan, tetapi juga mempunyai jisim ciri-ciri berguna. Mereka kaya dengan vitamin, unsur surih dan bahan-bahan lain yang berguna, yang begitu perlu untuk mana-mana badan dan mengurangkan berat badan khususnya.

Mengambil teh herba untuk penurunan berat badan yang berasaskan herba dan persediaan herba, perlu mematuhi prinsip kesesuaian dan komprehensif. Lagipun, kita hanya merebus penurunan berat badan bukan penyelesaian, ia adalah perlu untuk mematuhi diet rendah kalori. Dan teh herba sahaja membantu untuk menyelesaikan tugas-tugas tambahan, sebagai contoh, mengurangkan selera makan anda, merangsang proses metabolik mono dan melengkapkan elemen mikro hilang dan vitamin.

Secara tradisinya, amalan menggunakan teh berat badan untuk menurunkan berat badan berdasarkan herba berikut:

  • biji rami, ubat Angelica, akar marshmallow daripada biasa, alga Spirulina, pundi kencing Tilmisan - mempunyai keupayaan untuk mengurangkan selera makan dan sensasi lapar;
  • Dill, Adas, pasli, jintan manis - menormalkan kerja-kerja keseluruhan sistem penghadaman;
  • Jelatang, bunga tua, ibu rumput dan ibu tiri, daun birch, kunyit, halia, rosemary - dan menormalkan proses metabolik dalam badan;
  • barberry, thoroughwax, toadflax biasa, ekor kuda, tansy, simpulan-rumput, dandelion, sutera jagung, kekal, bloodroot angsa, daun lingonberry, menanggung telinga, burdock - mempunyai koleretik dan kesan diuretik ;
  • Anise biasa, chamomile, biji jintan disemai, kulit buckthorn, Adas berbau, rhineberry, yarrow - mempunyai kesan laksatif ringan, yang direka untuk membersihkan badan daripada toksin;
  • daun Jelatang, raspberry, cranberry, currants hitam, rosehips, Rowan - diperkaya dengan vitamin;
  • Yerusalem articok, Galega officinalis, lespedeza, daun Jelatang dan buah blackberry, limau balsem, strawberi, ginseng, daun kacang, daun dan pucuk blueberry - adalah berkesan dalam mengurangkan tahap gula dalam darah;
  • hawthorn, calendula, chamomile, motherwort, Valerian, Melissa - mempunyai kesan sedatif yang dilafazkan.

Orang yang gemuk dan mempunyai masalah dengan penghadaman, ia adalah dinasihatkan untuk penggunaan meningkat pinggul sup diet, yang menggabungkan dengan baik dengan teh halia. permohonan bersama mereka bertindak ke atas organisma sebagai enema, menghapuskan dari toksin, toksin, dan pengumpulan cecair berlebihan dalam usus najis. Menerima sup menyumbang kepada pemulihan yang metabolisme dan pengaktifan pengeluaran enzim pencernaan. Berat badan yang berlebihan dengan penggunaan tetap sup pinggul secara perlahan-lahan, tetapi membenci kilo tidak akan kembali. Kontra dengan penggunaan sup adalah diabetes. Tambahan pula, rosehips boleh menyebabkan reaksi alahan.

Hampir semua teh untuk penurunan berat badan disediakan mengikut corak yang sama: 1 koleksi sudu besar atau rumput hendaklah diisi dengan 200 ml (cawan) air mendidih dan membawa kepada kesediaan dalam mandi air, meliputi kira-kira 15-20 minit. Sup sejuk, penapis, bahan mentah untuk menekan dan dicairkan selepas kaca air masak masih sejuk. Mengambil ubat yang terhasil 2-3 kali sehari, setengah jam sebelum waktu makan utama untuk secawan ketiga.

Seperti mana-mana produk ubatan yang lain, teh herba untuk menurunkan berat badan adalah kontra dengan penggunaannya, jadi sebelum digunakan, anda perlu berhati-hati membaca arahan (dan bagi apa-apa isu-isu kesihatan dan juga nasihat doktor).

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.delachieve.com. Theme powered by WordPress.