Bagaimana untuk merebus kubis?

Bagaimana untuk merebus kubis? soalan ini adalah menarik minat ramai suri rumah, yang biasa dengan makan yang seimbang dan menjejaki berapa banyak diet mereka terdiri dengan betul. Lagipun, kubis hanya gudang nutrien. Sebilangan besar unsur-unsur surih yang berbeza di dalam sayur-sayuran ini, menjadikannya selamat datang di mana-mana jadual. Kubis boleh memasak apa sahaja yang anda mahu: sup, pai, Borscht, salad dan sebagainya. Semua hidangan ini bukan sahaja lazat tetapi juga sangat berguna. Bagaimana untuk merebus kubis, yang dikenali ramai, tetapi terdapat beberapa nuansa yang menjadikannya ilahi. Dalam proses menggunakan pelbagai bahan-bahan: sosej, daging, cendawan, sayur-sayuran dan sebagainya. Anda hanya perlu memilih pilihan yang paling sesuai untuk keluarga anda. Jika anda berminat dalam bagaimana untuk memadamkan kubis, kemudian tidak menjangkakan bahawa hidangan ini akan menghiasi jadual percutian, tetapi ia adalah nyata kepelbagaian pemakanan.

Jadi, di sini adalah satu pilihan untuk wanita. Yang mereka suka makanan ringan dan podietichnee. Bagaimana untuk merebus kubis untuk menjadikannya hidangan rendah kalori? Mengambil kubis polkochana, dua bawang, lobak merah dua, dua sudu besar pes tomato, lima sudu besar minyak sayuran, lada manis, serbuk cili, daun bay, garam. bahan-bahan ini, seperti yang anda lihat, anda boleh mencari mana-mana dapur. Sekarang, mencincang bawang dadu, lobak merah sapu pada parut (umum), dan memotong kubis menjadi jalur. Bawang dan lobak hantar ke kuali untuk memasak mereka zazharku. Dan kubis adalah perlu untuk meletakkan secara berasingan dengan allspice, bunga cengkih dan daun bay. Kemudian menambah ia zazharku, pes tomato, garam dan lada. Semua ini adalah perlu untuk meletakkan di bawah tudung ditutup selama kira-kira 15 minit Jika anda ingin menggembirakan diri sendiri dan suami anda boleh menangguhkan sendiri makanan siap, dan dalam kuali, yang masih kekal sedikit kubis, tambah hirisan sosej memburu dan rebus lebih lama.

Tetapi bagaimana untuk memadamkan kubis dengan kentang? Benar-benar mudah. Anda akan memerlukan dua bawang 5 kentang sederhana, kubis polkochana, satu lobak merah, 3 ulas bawang putih, herba segar, dua sudu besar pes tomato, oregano, basil, oregano kering, lada hitam, garam dan minyak sayur-sayuran. Jadi, kentang bersih dan potong keping besar, bawang - kiub kecil, lobak merah menggosoknya pada parut. Oleh sebab itu, cerek, tuangkan ke dalam minyak sayur-sayuran dan goreng bawang, kemudian tambah lobak merah, tumis, kemudian memasukkannya ke dalam kentang kawah, gaul rata. Menunggu kira-kira 10 minit dalam segelas air Larutkan pes tomato, menambah sedikit gula, dan kemudian tuangkan semua ke dalam kentang. Kini anda boleh tuangkan ke dalam kawah rempah, garam dan kandungannya, tutup tudung dan reneh sayur-sayuran selama sepuluh minit. Pada masa ini, cop kubis, tekan ia dengan garam dan lada, tempat di atas kentang dan reneh di bawah penutup ditutup selama 20 minit barulah semua yang anda perlu untuk bergaul dan meninggalkan dengan api selama lima minit lagi. Apabila meja taburkan kubis dengan bawang putih dan herba, tersebar dalam hidangan a la carte.

Tetapi bagaimana untuk memadamkan kubis, resipi yang melibatkan penambahan susu? Dengan cara itu, hidangan ini akan berubah tender dan sangat lazat. Anda perlu 300 gram kubis, satu pertiga cawan susu, dua ulas bawang putih, sedikit mentega (20 gram), sedikit buah pala, lada hitam, garam dan pasli. Halus cincang kubis, tambah bawang putih dihancurkan kepadanya, mengisinya dengan susu dan memakai rebus api dalam kuali. Selepas kira-kira sepuluh minit anda boleh taburkan dengan lada, garam, tambah mentega dan buah pala. kubis ini adalah perlu untuk memadamkan sehingga semua susu sejat. Beliau berkhidmat dengan pasli.

Bagaimana untuk merebus kubis, orang terutamanya berminat untuk musim sejuk dan musim bunga, apabila vitamin amat kurang. hidangan ini lazat dan lazat boleh memberi badan mereka. Anda hanya perlu memilih resipi yang akan sila isi rumah anda