Membuat salad dengan kubis dan sosej salai

Salad dengan kubis dan sosej salai berkhidmat sebagai pembuka selera yang sangat baik ke meja. Memasak adalah mudah dan hidangan mudah boleh berbeza. Kami akan membentangkan resipi hanya salad murah dan popular.

Menyediakan salad dengan kubis dan sosej salai

Menyediakan makanan ringan memerlukan produk-produk berikut kita sedang mempertimbangkan:

• kubis muda - kira-kira 250 g;
• timun - 200 g;
• Salai sosej - kira-kira 265 g;
• herba segar - 20 g;
• mayonis purata nilai kalori - sekitar 100

pemprosesan komponen-komponen

Sebelum anda menyediakan salad dengan kubis dan sosej salai, anda perlu menyediakan semua bahan-bahan. kubis muda dibersihkan secara menyeluruh, mengeluarkan dari tempang, daun basi beliau. Maka ia telah dicincang menjadi jalur halus dan merebak ke ware pukal.

Kepada salad dengan kubis dan sosej salai adalah lebih lembut dan enak, kubis tangan banyak dibaham. Selepas langkah ini, anda perlu mendapatkan produk yang agak hambar.

Selain kubis, berhati-hati pra-rawatan harus tertakluk kepada bahan-bahan lain. sosej salai dibebaskan dari shell, dan kemudian dipotong menjadi jalur. Dalam cara yang sama dan datang dengan timun segar. Bagi hijau, ia hanya boleh dipotong dengan pisau.

Proses menyediakan dan memfailkan makanan ringan Rajah

Menyediakan salad dengan kubis dan sosej, mengambil yang mendalam salad mangkuk dan seterusnya penyebaran berikut komponen di dalamnya: halus dicincang kubis, jerami sosej salai dan segar timun dan dicincang sayur-sayuran. Semua komponen campuran baik dan mayonis berperisa dengan kandungan lemak yang rendah. Kemudian makanan ringan dihidangkan ke meja, bersama-sama dengan sekeping roti dan beberapa hidangan panas.

Memasak berkhasiat dan lazat salad dengan telur dan kubis

Kubis adalah satu produk yang sangat baik yang sangat sesuai untuk penyediaan salad lazat dan ringan. Untuk membuat salah satu permulaan ini, kami perlu komponen-komponen berikut:

• Rebus sosej - kira-kira 300 g;
• napa kubis segar - 500 g;
• jagung (dalam tin) - 1 bank;
• telur ayam rebus - 3 pcs;.
• bawang salad White - 1 pc.;
• Fresh zelen- 30 g;
• mayonis rendah lemak, garam, lada hitam dan - penggunaan budi bicara.

penyediaan komponen

Untuk membuat berkhasiat dan salad lazat dengan kubis dan sosej, patut dijaga dengan semua bahan-bahan. Untuk melakukan ini, telur rebus, kemudian memotong mereka dengan pisau. Selepas itu, disucikan kubis Cina dari daun yang tidak perlu dan dicincang ia menjadi jalur halus. Bagi salad bawang putih, ia dibebaskan daripada sekam, dan kemudian dipotong dua cincin. Akhirnya mengambil sosej rebus, suci dari sarungnya dan dipotong menjadi jalur. Juga secara berasingan dicincang herba segar.

Bagaimana untuk menyediakan dan mengemukakan kepada meja makan?

Untuk penyediaan salad musim panas cahaya mengambil mangkuk yang mendalam dan membentangkannya ke dalam komponen-komponen berikut: jerami kubis Cina, herba segar, sosej masak, jagung tin, telur rebus dan bawang salad putih. Kemudian semua bahan-bahan yang bercampur dengan teliti dan mayonis berperisa dengan sedikit lemak.

Bersedia salad kubis dan sosej di atas pinggan mengedar dan anggota yang hadir isi rumah bersama-sama dengan roti dan makanan panas.

Membuat salad yang mudah dan cepat dengan dada ayam

Bagaimana anda boleh memasak salad lazat dan mudah? Kubis, croutons, ayam dan ceri tomato dalam gabungan akan menyediakan yang sangat baik snek iaitu sesuai untuk mana-mana makan malam jadual. Tetapi perkara pertama yang pertama.

Untuk membuat lampu, tetapi salad berkhasiat dengan kubis dan tomato, kami memerlukan komponen-komponen berikut:

• dada ayam (fly sejuk) - kira-kira 300 g;
• napa kubis segar - 400 g;
• sebuku roti atau kelabu - ¼ blok bangunan standard;
• minyak bunga matahari - 3 sudu besar;
• salad bawang merah - 1 pc;.
• salad - 30 g;
• tomato ceri - 5-7 pcs.
• garam dan serbuk lada hitam - untuk memohon kepada rasa;
• Minyak zaitun - 55 ml.

Bagaimana untuk mengendalikan bahan-bahan yang betul?

Sebelum anda menyediakan makanan ringan untuk meja makan, semua komponen untuk diproses. kubis Cina dan salad daun dibasuh, dan kemudian digoncang dengan bersungguh-sungguh dan secara rawak potong sederhana (anda boleh memutuskan tangannya). Kemudian, secara berasingan rebus dada ayam, bersihkan dengan tulang dan kulit, kemudian dipotong menjadi kiub besar. Betul-betul tanah yang sama, dan roti coklat. Maka ia telah diletakkan ke dalam kuali dengan minyak dan goreng sehingga keadaan segar. Jika anda tidak mahu untuk memasak roti bakar mereka sendiri, mereka boleh dibeli di kedai.

Bagi bawang dan tomato ceri, mereka dibersihkan dan dibasuh, dan kemudian dipotong dua cincin dan kepada dua bahagian, masing-masing.

Memasak hidangan makan

Untuk penyediaan salad musim panas cahaya mengambil mangkuk salad yang besar, kemudian merebak koyak daun kubis Cina dan sayur-sayuran lain. Selepas itu ia merebak ke payudara ayam, croutons roti, bawang merah, dan tomato ceri. Kesimpulannya, semua produk yang berperisa dengan garam dan lada, dan minyak zaitun.

Campurkan bahan-bahan, mereka segera dihidangkan ke meja. Jika salad ini berdiri untuk beberapa ketika di luar, keropok tidak akan menjadi lazat.

untuk meringkaskan

Sekarang anda tahu bagaimana untuk membuat salad yang lazat dengan sayur-sayuran seperti kubis. Harus diingat bahawa menggunakan resipi data dalam amalan, anda pasti akan mendapat makanan ringan yang sangat lazat dan berkhasiat yang sesuai untuk mana-mana minuman beralkohol.