Salad klasik dengan kayu ketam dan kubis: Resipi menarik

Salad - hidangan yang tidak terpisah setiap jadual. Seseorang seperti salad ringan bersahaja, seseorang yang lebih suka berkhasiat dan memuaskan. Tetapi di kalangan pilihan luas adalah pilihan klasik yang menarik bagi kebanyakan orang. Tidak terkecuali - salad dengan kayu ketam dan kubis. Mudah dan pada masa yang sama selera eksotik popularitinya berkongsi dengan salad.

Salad bukan sahaja lazat, tetapi juga sangat berguna, kerana ia mengandungi kubis Cina dan timun segar. Sesetengah orang lebih suka untuk mencairkan hidangan bersama nasi dan pelbagai produk tambahan untuk meningkatkan rasa. Sesungguhnya, salad dengan kayu ketam dan kubis kelembutan berbeza, juiciness dan indah - mencari sebenar untuk gourmet dan orang yang menjaga berat badan mereka sendiri. Dan kehadiran salad ketam menambah daya tarikan istimewa dan kesedapan. Pilih rod yang berkualiti tinggi, yang mengandungi kurang bahan pengawet dan pewarna. Kita beralih kepada resipi!

Untuk memulakan, menyediakan salad yang mudah dengan kayu ketam dan kubis. bahan-bahan yang diperlukan - jagung, timun segar kubis, telur, mayonis dan daging ketam. Rebus beras ditambah jika dikehendaki. Muat semula hidangan sayur-sayuran.

Shinkuem kubis Cina, menambah ia dicincang telur rebus. Sticks potong dadu atau jalur, sama meneruskan timun. Semua produk, termasuk tin jagung, campuran, dan berpakaian dengan mayonis ringan. Hidangkan salad dengan ketam kayu dan segar timun sejuk. Hiaskan dengan tangkai daripada Dill atau pasli.

Bagaimana untuk menyediakan salad dengan rumpai laut dan ketam kayu dengan cara yang berbeza? makanan ringan makanan tambahan adalah tomato ceri dan keju. versi musim panas salad akan menghargai kesegaran dan rasa.

Kita perlu: rumpai laut (400 g) pakej kayu ketam, bawang, keju keras (100g), tomato ceri. Untuk pengisian - mayonis rendah lemak atau yogurt tanpa gula.

Potong kayu julienne, halus bawang shinkuem, dipotong dua ceri dan tiga keju. Menambah kepada produk kale laut, dan musim dengan sos. Snek memberikan minuman - dihidangkan dengan roti hijau dan hitam.

Sekarang salad diet dengan kayu ketam dan kubis. Untuk epal hijau masam perlukan. Ini kalori hidangan, ia akan dinikmati oleh semua orang.

Komponen: tiga biji telur, satu kilogram kubis Cina, dua epal masam-manis, kayu ketam (tidak kurang daripada dua ratus gram), bawang, daun ketumbar, Dill, krim masam 15%.

langkah-langkah memasak:

Shinkuem kubis julienne halus, seperti sup kubis. Rebus telur, sejuk dan potong dadu. Potong bawang dan herba. Epal dikupas, keluarkan biji, dihiris nipis atau kayu, yang anda suka. Kita meletakkan semua bahan-bahan ke dalam mangkuk dan masukkan dengan krim masam. Dalam salad rasa segar luar biasa. Kehadiran epal menjadikan ia berguna, asal dan lazat.

resipi diterangkan mudah untuk menyediakan, dan tidak terlalu tinggi kalori. Mengikut budi bicaranya, anda boleh menukar bahan-bahan, eksperimen dengan rasa dan menikmati pelbagai sos.