Ikan dalam dandang dua. resipi memasak

hidangan berguna dan pemakanan ikan dalam dandang dua. Resipi memasak diubah. Hidangan yang disediakan dengan cara ini, bukan sahaja berguna tetapi juga lazat. Berikut adalah beberapa contoh.

Ikan dalam dandang dua. Resipi dengan kentang dan sayur-sayuran

Perap mana-mana pelbagai jenis ikan dalam jus lemon dan minyak zaitun. A sedikit garam dan tempat di dalam pengukus selama setengah jam. Tingkat atas penggunaan untuk memasak kentang. Membersihkan ubi, potong, musim dengan garam. Susun dalam pengukus. Selepas 20 minit tambah kentang bawang putih dihancurkan dan Dill. Nice dan kemas diletakkan di atas pinggan dengan ikan. Menghiasi citarasa anda. Hasilnya ialah ikan lazat dalam dandang dua. Resipi dengan kentang boleh ditambah dengan sayur-sayuran. Sebagai contoh, tambah lobak merah panggang dan bawang.

Makanan laut dalam dandang dua

Makanan laut, kukus, juga lazat, serta ikan dalam dandang dua. Resipi disumbat sotong diwakili dalam jumlah yang besar dalam buku masakan. Di rumah mereka boleh melakukan ini dalam salah satu daripada dua cara. Dalam yang pertama bagi mengisi penggunaan bawang, cendawan, kacang dalam tin, keju. Sotong Wash, bersih. Bawang tumis pan untuk minyak. Tambah kacang dan keju parut. Semua campuran dan awal hingga bangkai sotong. Meletakkan dalam pengukus selama 10 minit.

Dalam penjelmaan kedua pengisian anda boleh menggunakan udang, zucchini, terung, rempah. Udang dibersihkan. Zucchini dan memotong terung. Sinenkie boleh prisolit sedikit dan meletakkan pada 10-15 minit di bawah tekanan untuk kepahitan kiri. Campurkan semua dan meletakkan sedikit mentega dengan perasa dan garam kegemaran anda. Bermula sotong dan tempat di dalam pengukus selama 10 minit. Jika anda berpegang kepada diet, ia adalah mungkin untuk meletakkan pemadat, memintas langkah memasak sampai dalam mentega. Ini akan mengurangkan kandungan kalori hidangan.

Hidangan ikan rebus

Menyediakannya dalam sos bawang putih. Ini akan memerlukan apa-apa jenis ikan, lada, bawang putih, sup ikan, minyak sayuran, herba segar dan garam. Mulakan proses menyediakan pemprosesan ikan. Ia mesti betul bersih, bilas, membuang sisik dan sirip. Rebus ikan dalam air masin. Sweet membersihkan lada, potong cincin. Sediakan sos bawang putih. Menggunakan pengisar. Kali ganda dalam beberapa ulas bawang putih, garam, minyak sayuran, Dill dan tuangkan sup ikan. Semua cop. Ikan, bahagikan kepada keping sederhana, dimasukkan ke dalam mangkuk salad. Terdapat juga menambah lada. Campuran dan tuangkan sos bawang putih. Untuk aliran indah ke bahagian bawah mangkuk, anda boleh meletakkan salad. Dan di dalamnya meletakkan semua komponen resipi.

hidangan ikan dalam sup multivarka

Pada mulanya anda boleh memasak sup keju cepat dan lazat dari tin salmon merah jambu. Menggunakan produk-produk berikut: kentang, bawang, lobak merah, keju diproses, tin salmon merah jambu, perasa. Dalam multivarka menghidupkan program "Hot." Tambah cawan minyak dan goreng hirisan bawang dan lobak merah. Tin mash dengan garpu, jika terdapat tulang yang besar - keluarkan. Basuh kentang, kupas dan potong dadu kecil. Diproses cop keju dengan pisau menjadi kepingan. Menambah cawan kentang, keju dan salmon merah jambu, tutup dengan air mendidih. Isipadu air akan sepadan dengan ketumpatan sup anda. Perasakan dengan garam, tambah daun bay dan lada. Kacau. Memasang program "pelindapkejutan" selama satu jam. Bersedia sup senduk dalam hidangan a la carte, taburkan dengan herba.